逯祥云中医：警惕脑梗5大预兆，一定要注意

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，严重的有可能造成半身不遂、四肢瘫痪、甚至死亡。济南立和中医院逯祥云中医给大家总结了脑梗塞发病前的四种征兆，供大家参考。

1、头晕、头痛

意识突然模糊，站立不稳，身体摇摇晃晃，头晕眼花，头痛剧烈，呼吸不畅，昏倒，这些是缺血性脑梗塞的前兆。若伴有恶心呕吐症状，则是出血性脑梗塞的前兆。

2、视力障碍

看事物不清，视野缺损，无法准确地看清事物加以辨别，但休息片刻后视力恢复正常，能清楚地看到周边的事物。这是脑梗塞的报警信号，应及早预防疾病发作。

3、语言与精神改变

突然沉默寡言，对所有事物和人都失去兴趣，完全不理会外界发生的事情，烦躁不安，情绪不稳，困倦疲乏，失语或表达不清。

4、困倦嗜睡

呼吸中枢缺氧，精神萎靡，嗜睡，哈欠连连。随着脑动脉硬化加重，缺血严重，其他症状也会相继出现。哈欠连连只是先兆症状，预示疾病将发作，但并非哈欠连连就一定会发生脑梗塞。

5、躯体感觉与运动异常

肢体麻木、四肢无力、手脚发软，拿重物无力，手握重物也突然脱落。单侧面瘫，持续一日，随后病情加重，动脉官腔变窄，脑缺血就发生缺血性脑梗塞。

济南立和中医院逯祥云中医说道，现实生活中，如果了解脑梗塞前兆的一些信号，可以将突发脑梗塞的家人及时送医，让其在黄金时间内得到救治，从而挽救生命和避免脑梗塞带来的相关后遗症。

预防脑梗塞，记住这几点

1、饮食控制

饮食上控制固醇和油脂的摄入量，平时避免高蛋白、高油脂的食物过量摄入，会威胁血管健康的食盐也要减少摄入，饮食口味好以清淡为主。

2、经常吃疏通血管的食物

日常生活中有很多具有养护血管、疏通血管、清除血液垃圾等功效的食物，每天摄入一定的量就可能帮助我们增强免疫力达到预防脑梗的目的。

如具有“血管清洁工”美称的，木耳、芦笋、枸杞子等，具有清理血液垃圾、改善动脉堵塞硬化等功效。

3、不要过度服用降压药

很多高血压患者认为多服用降压药就可以治高血压，还有的患者常常不按照医嘱服药，而过度的服用降压药会导致过度降压，从而引起脑梗塞，因此服药一定要按照医嘱，千万不可乱来。

4、少抽烟喝酒

长期抽烟喝酒的人也是脑梗的高危人群，因为烟中尼古丁会损害到血管内膜，并且会使血管收缩，阻碍血液流通，脑梗塞的发生率大幅提高。而喝酒会加快血液流动，使身体血压升高，极易引发脑梗塞。

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