纳豆激酶和纳豆红曲选哪个？高效降血脂选择后者！

降血脂是一个长期的过程，为了更高效地降血脂，有不少血脂偏高的人会选择吃一些功能性营养产品来辅助降血脂。而从成分来源上来说，纳豆作为一种常见的食物，因为它富含多种有益于人体血管的有效成份，所以在近几年里，它已成为受欢迎度较高的新晋调脂原料。市面上有单纯的含纳豆激酶成分的产品，也有将其和其它成分搭配的产品，例如纳豆红曲。那纳豆激酶和纳豆红曲的差别在哪里？哪种降血脂更高效呢？

纳豆激酶

纳豆激酶是一种从纳豆中提炼筛离出来的有效成分，日本的心脑血管专家须见洋行博士在一次偶然的试验中发现了这种成分，并且证明了其具有很强的溶栓效果。对于血脂偏高人群来说，血脂居高不下，长此以往下去很容易引起动脉粥样硬化斑块的形成，而这些斑块又很不稳定，很有可能会破裂，一旦破裂，引起血小板聚集，形成血栓，堵塞血管，会严重危害心脑血管。

所以，溶解血栓是降脂过程中非常关键的步骤。而纳豆激酶可以将纤溶酶原转化为纤溶酶，从而达到直接溶解纤维蛋白的目的，起到溶解血栓的作用。另外，纳豆激酶本身就具有纤溶活性，可以直接溶解血栓中的纤维蛋白。）

纳豆红曲

顾名思义，纳豆红曲类产品它既包含了纳豆激酶，又包含了红曲中的活性物质（植物他汀）。红曲是一种既有药用价值又有营养价值的中药，主要分为两种，一种是功能性红曲，一种是普通红曲。功能性红曲在发酵的时候会产生大量的植物洛伐他汀，这种活性物质具有抑制HMG-CoA还原酶、抑制肝中胆固醇的合成、降低低密度脂蛋白胆固醇含量的作用，进而起到降血脂的效果。

总体而言，“纳豆激酶+植物洛伐他汀”的组合，比起单一的成分，纳豆红曲可以达到“1+1>2”的效果，不仅能降低血脂，还能溶解血栓，保持血管的健康。所以，纳豆红曲类产品对于降血脂是更为高效的。

比如舒百宁纳豆红曲胶囊。它是汤臣倍健旗下的主打血脂健康的新兴产品，它将纳豆红曲结合起来作为原料成分，并采用了现代微生物科技进行发酵，高度保留了纳豆红曲的活性成分。每6粒含有6mg源自功能性红曲粉的洛伐他汀和1350mg的纳豆冻干粉，双重植物成分，对人体较为温和，适合血脂偏高人群日常食用，辅助降血脂。

总之，纳豆红曲结合起来降血脂，对调血脂、护血管有很大的帮助。另外，正如文章开头所说，降血脂是一项长期的工作。因此，在合理利用纳豆红曲等降脂产品的同时，也要注意保持良好的生活习惯，才能更好调节血脂。

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