便秘吃什么见效快？切记：决不可“一泻了之”！

谈及便秘吃什么见效快，很多人第1时间就想到泻药，总觉得其超强的药效带来的通畅感是其他通便药所不能比拟的。殊不知每种通便药有不同的机理，对应适应的人群亦不同。因此，我们在选购时应当根据自身年龄、症状、病因等特点，对症用药，切不可“一泻了之”。

为何刺激性泻药不能长期使用？主要在于该类药物具有严重的副作用，短期使用还好，长期使用会给肠道带来更严重的负担。以我们熟悉的“果导片”为例，其进入人体后，在碱性肠液的作用下，可形成可溶性钠盐，进而刺激肠细胞、肠神经元和平滑肌，同时增加肠蠕动的速度，抑制肠道内水分的吸收，致使水和电解质在结肠蓄积，达到缓泻的效果。

长时间服用或超量服用此药，可能致使钾、钠、钙、镁等离子紊乱，诱发心律失常、肌肉痉挛、乏力等不良反应，时间久了还会刺激胃粘膜，导致胃黏膜炎症，甚至糜烂、出血，诱导肠神经损害，这种损害是不可逆的。且有相关动物研究发现：长时间服用此药，可提升大鼠或小鼠的患癌几率。因此，国家药品监督管理局在今年年初就宣布此类药物停止生产、销售和使用了。

那除却此类刺激性泻剂，便秘吃什么见效快呢？又有什么可以“拯救”老便秘患者呢？小编推荐安全可靠、无副作用的中成药。此类药物的特点是采用中药配方，药性温和不刺激，对人体不会产生其他副作用。以畅销通便药可伊新复方芦荟胶囊为例，其传承经典古方，采用道地药材，精制萃取，有效成分含量高，吸收好，作用温和。芦荟+青黛+琥珀的配方不仅可以保水润肠促蠕动，还兼具去火安神的作用。值得一提的是，其独具的强大后遗效应，能够有效控制复发，持续服药1周停药1周有效·率仍70%。

市面上所售卖的各种“神效”通便药，有的可能短时间内确实可以帮助排便顺畅，但时间久了，很容易破坏肠道自主功能，导致药物依赖以及其他不良反应，适得其反。所以千万不可擅用，以免带来严重后果。

便秘吃什么见效快？欲速则不达，治便秘同样如此。切不可盲目相信市面上所售卖的各种“神效”通便药，尽管可能短时间内可以帮助排便顺畅，但时间久了，很容易破坏肠道自主功能，产生依赖以及其他不良反应，适得其反。

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