这3种习惯易致血脂偏高，想降脂不妨了解纳豆红曲的功效

随着大家的健康意识逐渐提升，大家都了解到血脂偏高是引发心脑血管问题的重要因素之一。那么到底有什么原因会导致血脂偏高呢？这主要与人们不良的生活习惯有密切关系。具体是哪些不良习惯呢？我们不妨来了解下。

容易引发血脂偏高的不良习惯

1、饮食不健康

饮食不注意是引发血脂偏高的常见原因，例如喜欢吃肥肉、动物内脏、汉堡、披萨、蛋糕、奶茶等高脂、高胆固醇食物。长期吃这些食物，会增加人体的消化负担，容易导致肥胖，血脂水平也会跟着升高。因此，想要防止血脂过高对健康造成威胁，平时应该注意饮食的合理，以清淡健康的饮食为主，不要经常大量进食这些高脂、高胆固醇的食物，同时还要合理控制好体重，这样可以避免血脂过高威胁健康。

2、长期久坐

现在很多人因为工作的原因，经常久坐不动，下班后也没有很多时间进行运动。长期如此，会严重影响血液循坏，当血液流通不畅时，就无法将血液中的脂肪和胆固醇运送到肝脏代谢掉，就很容易引发血脂偏高的情况。因此平时应该注意运动方面的问题，结合健康的运动疏通血管，维持正常的血液循环，这样才能避免身体健康受威胁。

3、经常吸烟喝酒

经常吸烟会破坏血管内上皮细胞，对血管造成损伤，从而影响血液中的甘油三酯以及胆固醇的代谢，造成血脂偏高的情况。而经常喝酒就会加重肝脏代谢负担，以至于无法及时代谢血液中的脂肪和胆固醇，从而引发血脂偏高的问题。有些朋友不仅吸烟还喜欢喝酒，这样就会大大增加血脂偏高的几率。所以，想要稳住血脂，戒烟戒酒很重要。

对于血脂偏高的朋友来说，想要辅助降血脂，及时调整以上不良习惯很重要。除此之外，还需要搭配服用一些产品帮助更好地稳定血脂，像纳豆红曲就是被很多人推崇的辅助降血脂产品。它到底有什么功效呢？我们一起来看看。

纳豆红曲的功效

1、降血脂

这种产品含有红曲这种原料，这种原料是一种由大米经过红曲霉发酵而成的产物，它在发酵过程中会产生植物洛伐他汀成分，这种成分具有良好的的降血脂作用。它能够抑制肝脏合成胆固醇所需的限速酶——HMG-CoA还原酶，当这种酶被限制后，肝脏就无法合成胆固醇，从而有助降低血脂。此外，它还能减少血脂中低密度脂蛋白胆固醇的含量，这种胆固醇俗称“坏胆固醇”，它的含量升高会使血管内壁形成斑块，斑块破裂后，由于血小板过度聚集，又会逐渐形成血栓，从而引发心脑血管问题。

2、溶血栓

纳豆红曲产品除了红曲外，还含有纳豆这种原料，这是一种经特殊发酵而成的豆制品，它在发酵的过程中会产生纳豆激酶。这种活性物质具有非常出色的溶血栓作用。血栓中的纤维蛋白特别难被溶解，而纳豆激酶对这种纤维蛋白非常敏感，它可以直接将其溶解掉。此外，它还能激活人体内的溶栓机制，激活纤溶酶原转变为纤溶酶，这种酶可以直接将血栓中的纤维蛋白溶解掉。

因此，纳豆红曲的功效主要分为两个方面，一个是降血脂，另一个是溶血栓。两种功效合而为一，给予血脂偏高的朋友多重呵护。既然这类产品有这么出色的作用，大家该挑选哪个牌子的产品比较合适呢？

这里给大家推荐红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊。这款产品选用了优质的纳豆冻干粉、功能性红曲粉作为重要原料，每6粒含有1350mg纳豆冻干粉，6mg源自功能性红曲粉的洛伐他汀，成分温和性较高。此外，它还采用高低温发酵工艺，能够更大限度地保留成分活性，对辅助降血脂有很大的帮助。

如果不想血脂超标，改掉以上3种坏毛病很重要，如果血脂长期处在偏高水平，那么在了解了纳豆红曲的功效之后，可以借助一些产品来调节血脂，像红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊就是不错的选择，它采用植物双原料配方，不仅作用温和，而且活性成分含量高，适合血脂偏高的朋友长期服用。

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