小孩腹胀不消化怎么办？调理脾胃是关键

小时候消化不好，家里每次杀鸡，老人都会把鸡肫内壁留下晒干，便成了鸡内金；然后碾碎和到面里做成焦馍吃，帮助消化。现在生活水平越来越高了，早已无人再刻意留着这些去治疗不消化了。那么，小孩腹胀不消化怎么办呢？

首先，小孩腹胀不消化，我们要清楚是哪里出了问题。消化有了问题，一般认为与脾胃有关。

传统医学认为，脾与胃是具有互为表里对应关系的一对脏腑，其中脾主运化，胃主受纳消化。现代医学研究发现，食物首先进入胃中，经过胃的初步消化分解，胃的蠕动和胃液是胃消化食物的主要方式。食物经过胃的消化进入小肠进行进一步的消化吸收。

传统医学认为小孩脾的功能是先天不足的，也就是消化系统功能不完善。脾胃动力不足，胃的蠕动功能以及胃液分泌就会相对较弱或较少，食物在体内消化就会较慢。平日不注意，暴饮暴食或者饮食生冷食物就会加重脾胃的负担，食物在胃中难以消化并且难以正常的进入肠道吸收，导致食物在胃中的滞留，引起腹胀消化不良。

小孩腹胀不消化怎么办？小时候家里会使用鸡内金等缓解小孩消化不良。现在的选择则越来越丰富，抛开一些药性较强不适于小孩使用的中药，很多药食同源之品可用来治疗小儿腹胀消化不良。山楂、山药、陈皮、乌梅、大枣等均能通过调理脾胃等方式促进食物的消化。

不同的药食同源之品对脾胃的调理功效角度（山楂主要是健胃消食，山药补脾养胃，大枣补脾益气）不同，治疗小孩腹胀消化不良，可以选择多种具有调理脾胃效果的药食同源食材搭配使用。通过多种调理之品的共同使用，可以全方面呵护调理小儿脾胃，对小孩腹胀消化不良等治疗是很适合的。

江中牌小儿健胃消食片是一种常见的促进消化的消食片，由山药、山楂、陈皮、麦芽等多种药食同源成分组成，其中山楂（含有有机酸和脂肪酶能够促进肉食的消化）和麦芽（含有淀粉酶能够消化素食）的搭配，可以同时增强胃对肉食及素食的消化；山药、陈皮等能够健脾和胃理气，增强脾胃本身的功能。对于小孩脾胃虚弱而常出现食积，消化不良的症状，家中可以常备一些江中牌小儿健胃消食片用于调理和改善。

当然，腹胀消化不良除了外部调理之外，身体自身的调理也很重要。适当的运动（慢跑，散步，游泳等）也可以促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化。

还在考虑小孩腹胀不消化怎么办？现在不同于以前，或许家中常备江中牌小儿健胃消食片就够了。

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