戴口罩是预防新型冠状病毒的有效方法之一,但是如果口罩戴得不对,防护效果就会大打折扣,甚至完全没有防护效果。下面小编就教你如何正确佩戴口罩。
一、N95口罩的佩戴方法(头戴式)
1、一手托住口罩,有金属片的一边向上;
2、先将下方系带拉过头顶放置于颈后双耳下;
3、后将上方系带拉至颈后双耳上方;
4、将金属鼻夹按鼻梁形状压实,使口罩贴合面部。
密闭性测试:将双手完全盖住防护口罩,快速呼气,若鼻夹附近有露气,应调整鼻夹,若漏气位于四周,应调整到不漏气为止。
二、医用外科口罩的佩戴方法(耳挂式)
口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上,尽量不要用手触摸完外面再触摸里面,以免造成细菌交叉污染。
医用外科口罩的佩戴方法:
1、口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上,尽量不要用手触摸完外面再触摸里面,以免造成细菌交叉污染;
2、系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;
3、口罩应完全覆盖口鼻和下巴;
4、把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部;
5、不能应用于空气传播疾病的呼吸防护。
内容来源:京医通 《口罩篇 | 怎样戴口罩更有效预防病毒?》
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长治疗消化系统疾病(胃肠肝胆等)、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
擅长领域:在吉林三甲医院从事中医、针灸理疗工作二十余年。曾在长春中医学院附属医院研修,曾受俄罗斯政府邀请从事中医、针灸等中医诊疗工作。撰写国家级、省级医学论文20余篇,并亲自带教多名中医进修学生。擅长风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的各种关节肌肉疼痛,中风偏瘫、痿症、哮喘、癫痫、呃逆等消化系统、神经系统、骨关节、软组织、肌肉等疾患的诊疗。
擅长领域:心血管疾病、呼吸系统常见病