走吧，一起去崆峒山问养身之道顺便观光，避暑，旅拍，品美食

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2016-06-12 11:04:3439健康网

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核心提示：5000年后的今天，我们将追随黄帝的脚步，前往甘肃平凉，上崆峒山，问养身之道，学养生之术，顺便观光、避暑、旅拍、品美食。

　　时间：7月21日-25日

　　地点：崆峒山 ( 甘肃平凉市 )

　　在西北高原上，有个崆峒山，那里林木葱茏，幽谷滴翠，天高云淡，气候宜人。

　　《庄子·在宥》记载了这样的故事：崆峒山上住着一位叫广成子的隐士，他本事很大，黄帝先后两次拜见他。第一次去的时候，黄帝问治国之道，广成子认为黄帝的问题毫无意义，便拒绝了他。黄帝闭关反省三月后，再去拜见广成子，这次黄帝问养身之道，对于这个新的视角，广成子给予了积极回应。黄帝依广成子所教之道，静修养身，在一百二十岁时，乘龙升天。

　　这就是黄帝问道的故事。那么，黄帝究竟问出了哪些养生大道？

　　5000年后的今天，我们将追随黄帝的脚步，前往甘肃平凉，上崆峒山，问养身之道，学养生之术，顺便观光、避暑、旅拍、品美食。这个七月，如果您想有一次刻骨铭心的游学之旅，那么，请跟我们一起吧。

　　关于崆峒游学

　　崆峒养生游学是由保健时报社策划，依托崆峒山优美环境、以“养生”为主题的学习活动；是一种以调节身心、预防疾病、调理亚健康为目的的新旅游享受。

　　全国的风景名胜那么多，为什么要选择去崆峒山游学？崆峒山是道家的发源地

　　在中华文化中，道家在传统养生、长生修炼方面的地位最为重要。因此，我们相信，道源圣地崆峒山才是寻求长寿真道的地方。崆峒山风景优美

　　崆峒山是第一批5A级风景名胜区，神峰毓秀、森林茂密，是登山观景的好去处。山间建有众多的古刹道观，也是寻访宗教、参拜祈福的好地方。养生旅游设施完善

　　甘肃是道地药材的重要产地，当地政府重视中医养生旅游的发展。特别是崆峒山所在的平凉市，经过多年的建设，养生基础设施极为完善。

　　课程内容

　　本次崆峒游学，我们精心为您安排了以下内容

　　问养身之道

　　配备了顶级导师，他们不仅教给您道家养生智慧，还可以一对一为您进行个性化指导。您内心有什么困惑？您身体有哪些不舒服？您可以大声问，也可以悄悄问，或许，您会从他们的只言片语里，悟得真道。

　　导师介绍

　　薛诚真

　　甘肃省道教协会常务理事，崆峒山道教宫观管委会常务副主任，平凉崆峒道文化研究会副会长。2000年，他在沈阳太清宫入道学习，2003年起云游参访无量观、关帝庙、衡山、华山、北京白云观、西安八仙宫等，2009年常住崆峒山，多次受邀赴国内外传道讲经。

　　罗信章

　　平凉崆峒山道观高功法师、平凉崆峒道文化研究会副会长、平凉道德书院院长。他11岁在昆明市真庆观出家，先后师从夏诚德、冯理易、曾崇正等知名道长，2013年常住崆峒山。他在道德经、易经、兵法及道家养生功法方面造诣颇深。

　　陈丛笑

　　出生于中医世家。她是皇甫谧养生研究院院长，擅长针灸以及中医美容、微整形、文绣等多种美容外科整形手术。她曾与南京专家共同打造了“甘肃第一人造美女”。2013年，获“全国三十强营养健康金牌讲师”称号。

　　学道家养生术

　　崆峒养生拳是崆峒武术的基本功法，也是简单易学的道家养生术，既能延年益寿，又能开慧增智。这期间，您将学会一套崆峒养生拳，学会打坐，学会吐纳，回家后坚持练习，可受益终身。

　　教练介绍

　　陈虎

　　艺名飞真子。他是崆峒派武术第十二代掌派人，中国崆峒武术协会主席。7岁开始习武，12岁正式学习崆峒派武术，2010年8月21日受命接任崆峒派第十二代掌派人。多次在国内、国际武术比赛中获金奖。代表作有崆峒派飞龙门套路《崆峒养生拳》《福拳》《拂尘》。

　　晏西康

　　毕业于甘肃省平凉市崆峒文武学校。他是崆峒派武术掌派人陈虎的得意弟子，擅长太极拳、太极剑、丹剑、八仙棍，多次在国内外武术大赛中获奖，2015年参加第四届国际崆峒武术散打争霸赛获得拳术第一名。

　　调亚健康和慢性病

　　皇甫谧养生院进行全面的中医体检，并根据体检结果做2个项目的理疗。理疗项目有：五行经络芳香治疗、针灸、火罐、岩盘浴、托玛琳汗蒸、草本熏蒸理疗、理疗瑜伽、养生音乐和养生茶，全程约3个小时。

　　住平凉广成大酒店

　　该酒店位于崆峒山脚下，集温泉水疗、旅游休闲、度假娱乐、文化研讨、商务会议、住宿餐饮于一体，按照道教文化中“八卦”脉络而规划设计，在山庄中央掘地为湖，蜿蜒迂回，以湖为中心，自然地营造出一片花园区清爽幽雅的意境。住在这里的学员，可免费享受温泉浴。为方便观日出及早晚的云雾变幻，其中一晚住崆峒山上，尽享道家静谧之境。