高尿酸血症的治疗有什么方法？高尿酸如何预防好？

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　　高尿酸是一种代谢性疾病，由代谢紊乱引起，导致血液中尿酸增加。病人的身体有很大的影响，应该尽快治疗。那么，高尿酸血症的治疗有什么方法？高尿酸如何预防好？

　　高尿酸中医预防：

　　血清尿酸浓度越高，时间越长，痛风和尿道结石的发生率就越高。因此，应避免高嘌呤、高热量饮食、酗酒等诱发因素。肉制品，特别是羊肉、啤酒和海鲜，是血尿酸浓度过高引起痛风的主要因素，控制这些食物的摄入非常重要。吃完这些食物后，多喝水，尤其是碱性水，比如苏打水。多吃水果、蔬菜等碱性食物，有利于尿酸的排泄，防止尿酸结晶的沉积。

　　中医治疗高尿酸，以活血化瘀、清利湿热为标准，可应用化瘀利湿汤：川芎15克、川芎15克、赤芍15克、生地黄20克、桃仁12克、红花12克、独活20克、桑寄生30克、牛膝15克、鸡血藤30克、泽泻15克、云苓15克、木通12克、连翘20克、甘草6克、水煎服。

　　预防高尿酸：

　　1、低脂饮食：高尿酸患者多伴有高脂血症，高脂饮食可使用低脂饮食，因为外源性脂肪使用过多。

　　2、蛋白质：高蛋白饮食可导致内源性嘌呤生成增加，可能增加尿酸的前体，因此应有限。

　　3、碳水化合物：适当的碳水化合物可以防止组织吸收代谢产生酮体，提高尿酸的清除率和排泄量，应作为热能的主要来源。高尿酸是由体内核酸中嘌呤代谢紊乱引起的。高尿酸饮食治疗主要是：禁止高嘌呤食物，限制嘌呤食物，减少外源核蛋白，降低血清尿酸水平，提高尿酸排出。葡萄酒是高尿酸的危险因素，所以尽量少用。

　　4、平时补充足够的水分。

　　5、适当的盐可以防止辛辣。

　　提醒患者尽早治疗，做好预防复发的措施，科学饮食，一定能摆脱高尿酸的困扰。

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