高尿酸不能吃麦皮饮食中应该注意什么?高尿酸病人能吃什么?

高尿酸不能吃麦皮，因为麦皮属于高嘌呤食物，食用后会导致体内尿酸升高，从而诱发痛风，建议高尿酸病人尽量不要吃麦皮。高尿酸血症病人，平时在饮食方面要注意不能吃高嘌呤食物、少吃高脂肪食物、少吃豆制品。

1、高嘌呤食物：高嘌呤食物主要包括动物内脏、海鲜、豆类及豆制品、啤酒、白酒、蘑菇、含糖饮料、红酒等，这些食物中含有的嘌呤含量比较高，吃了之后可能会导致体内嘌呤含量增加，会导致高尿酸血症加重，不利于疾病控制;

2、少吃高脂肪食物：比如肥肉、牛油、坚果等，这些食物中的脂肪含量也比较高，吃了之后可能会导致体内脂肪堆积，也会导致高尿酸血症加重;

3、少吃豆制品：比如大豆、绿豆、黄豆等，豆制品中也含有一定量的嘌呤，高尿酸血症病人吃了之后有可能会导致尿酸代谢紊乱，使病情加重;

4、其他食物：比如花生、巧克力、蛋糕等，这类食物中的糖分、热量都比较高，吃了之后也可能会导致高尿酸血症加重。

高尿酸血症病人除了在饮食方面要注意不能吃高嘌呤食物外，还要注意多喝水，每天饮水量可以在2000mL以上，促进体内尿酸排出，有利于疾病控制。另外，还要注意多休息、适当进行运动锻炼，有利于提高身体素质，促进疾病恢复。

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