痛风患者可以喝什么茶？喝茶可以降尿酸吗？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　随着生活质量的提高，越来越多的人对饮食有了更高的要求，正是因为饮食质量的提高，使一些人患上了各种疾病，如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症等。其中，很多人在生活中可能会患高尿酸血症，而高尿酸患者应该多喝水可以降低尿酸。那么高尿酸的患者喝茶是否可以降尿酸呢？

　　从嘌呤的含量来讲，茶属于低嘌呤饮料。茶的主要化学成分是茶多酚。有研究表明有五种茶的茶多酚具有抑制肝内黄嘌呤氧化酶的作用。饮茶与血尿酸呈负相关，主要原因是茶可以利尿和抗氧化。茶的种类里，饮用绿茶对血尿酸无明显影响，有实验证明饮用红茶可以使血尿酸下降，但这些研究的差异可能与不同人群基础血尿酸水平不同有关。适当地喝茶确实能帮助身体降低尿酸，茶还有抗氧化作用，可以帮助改善新陈代谢，而且茶叶中有一定量的水分，也有助于降低尿酸。但是，需要注意的是，喝茶降尿酸的作用并不明显，需要坚持很长时间才能看到效果，在短时间内降低尿酸几乎是不可能的。

　　高尿酸患者可以喝哪些茶？

　　1、普洱茶

　　普洱茶是发酵茶的一种，发酵茶不仅增加了茶叶的润湿性，而且发酵茶中含有大量有益物质。相关研究发现，普洱茶对痛风有很好的治疗作用，因为普洱茶中所含的茶碱在体内可代谢为一种甲基尿酸盐，与尿酸不同，它不会沉积在体内形成痛风石，还能促进尿酸从尿液中排出，从而降低尿酸效应。

　　2、竹叶茅根

　　竹叶茅根茶比较适合有高尿酸并且患有肾结石的患者们。将新鲜的竹叶和新鲜的白毛根用热水进行冲泡，有助于缓解痛风，控制体内肾结石的情况。

　　3、菊花山楂茶

　　菊花山楂茶更适合尿酸高、消化不良的患者，因为菊花具有清热降火的功效，而山楂有助消化。对于一些尿酸高、饮食习惯差的人来说，经常喝菊花山楂茶有助于降低尿酸，改善食欲。

　　4、莲子金银花茶

　　高尿酸患者喝莲子金银花茶是有好处的，因为莲子可以养心安神，而金银花则有清热解毒的功效，这两种物质的结合可以帮助利尿，有助于高尿酸患者维持体内平衡。

　　高尿酸患者喝茶要注意什么？

　　1、尽量喝淡茶

　　高尿酸的患者在喝茶的时候要注意，尽量选择淡茶，否则容易影响到体内的尿酸值。如果想喝龙井、铁观音等绿茶，为了避免摄入过多的鞣酸、草酸等物质，所以需要适量减少茶叶量。

　　2、饭后适量饮茶

　　喝茶也需要挑选时间，高尿酸患者可以在吃完饭后半小时后再适量饮茶，可以促进消化吸收，不给身体增加负担。

　　3、注意饮茶温度

　　喝茶虽然是一件很好的事情，但是如果茶温太低，可能会对肠胃产生刺激，甚至出现腹泻、腹痛等问题，而饮用太烫的茶容易烫伤食道黏膜。所以在喝茶的时候应该注意温度，不建议超过65℃。

　　总之，喝茶的确可以降低体内的尿酸，但效果没有很明显。因此，建议正确客观地对待喝茶降尿酸的问题。为了更好地降低尿酸，在喝茶的基础上，可以适当控制日常饮食，尽量少吃含高尿酸的食物，应多吃有助于排出尿酸的食物，这对尿酸的排出比较有利。

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