如何判断自己得没得痛风 痛风早期怎么预防
核心提示:痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风是由于遗传因素和环境因素导致尿酸盐结晶沉积在关节,而继发性痛风是由于某些疾病或药物的影响,引起尿酸水平升高导致。临床上多通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗、积极治疗原发病等方式来预防痛风。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风是由于遗传因素和环境因素导致尿酸盐结晶沉积在关节,而继发性痛风是由于某些疾病或药物的影响,引起尿酸水平升高导致。临床上多通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗、积极治疗原发病等方式来预防痛风。
1、调整饮食结构:要坚持低嘌呤饮食,即每100g食材中嘌呤含量低于25mg,对于高嘌呤食物,即每100g食材中嘌呤含量为150-200mg,建议有痛风病史或痛风家族史者,尽量避免食用,如火锅、海鲜、动物内脏等,以免诱发或加重痛风;
2、适当运动:肥胖者需控制体重,但也需注意适当运动,如慢跑、步行、骑车等,均可促进尿酸排泄,降低痛风发作的概率;
3、药物治疗:急性发作期可用药物迅速控制关节症状,此外还可选择秋水仙碱、非甾体类抗炎药及糖皮质激素等药物控制急性症状,此外还建议应用别嘌醇抑制尿酸生成,其他常用的药物还有糖皮质激素和别嘌醇抑制尿酸生成。处于发作间歇期或者慢性期的患者,建议应用降尿酸药物,如非布司他、别嘌醇等,同时配合应用碳酸氢钠碱化尿液,促进尿酸排泄,此外,建议应用小剂量糖皮质激素治疗;
4、积极治疗原发病:如糖尿病、肾脏疾病、甲状腺功能减退等,均有可能导致尿酸代谢紊乱,继而引发痛风,因此积极治疗原发病也是控制痛风的重要方法。糖尿病患者可应用格列美脲、二甲双胍等药物控制血糖;肾脏疾病患者可应用别嘌醇、氯沙坦、阿托伐他汀等药物,甲状腺功能减退者可应用左甲状腺素钠片治疗。
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