如何消除痛风肿痛 以下步骤让痛风不肿痛
核心提示:痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,其发病原因之一即为高尿酸血症。高尿酸血症是痛风的发病基础,患者可通过调整饮食、药物治疗、积极治疗原发病等方法消除痛风肿痛。在确诊痛风后,需要根据具体情况,并在医生指导下进行相应的治疗。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,其发病原因之一即为高尿酸血症。高尿酸血症是痛风的发病基础,患者可通过调整饮食、药物治疗、积极治疗原发病等方法消除痛风肿痛。在确诊痛风后,需要根据具体情况,并在医生指导下进行相应的治疗。
1、调整饮食:高嘌呤饮食是导致痛风的主要原因,因此患者需要通过调整饮食结构进行消除痛风肿痛。建议患者保持每日饮水量在2000ml,具体可喝水茶、无糖份咖啡,也可以选择脱脂牛奶、鸡蛋等食物。同时还需要少吃海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物,多吃新鲜水果、蔬菜;
2、药物治疗:临床上常用的消炎镇痛药物有非甾体类抗炎药,如吲哚美辛、依托考昔、布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素等。患者还需要使用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等;
3、积极治疗原发病:建议患者及时就医,明确引起痛风的具体疾病,并进行相应治疗。如肥胖者需要减重,多囊肾患者需减轻肾脏负担,糖尿病患者需积极控制血糖等。同时还需要在医生指导下治疗原发病,如高血压、糖尿病等,日常需规律用药,定期复查;
4、其他:患者还可以使用冰敷、按摩、针灸等物理方法消除痛风肿痛,日常可适当进行锻炼,如慢跑、瑜伽等。此外,还需要放松心情,保持心情愉悦,避免熬夜,戒烟、戒酒,有利于缓解痛风症状。
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