戒掉这9件事，断了肿瘤的生路

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

人到中年，需要“戒掉”这些事。戒了，才是断了癌细胞生路，身体才会过得更健康。1、戒高糖：长期高糖摄入会导致肥胖和胰岛素抵抗，造成内氧化应激、内分泌紊乱及免疫功能障碍，从而导致肿瘤的发生风险增加。

2、戒高油：人不能吃得太油腻，高脂肪饮食就像肠癌的“助燃剂”。

3、戒久坐：经常运动者比不运动者患肺癌的概率低68%，患直肠癌的概率低38%。世界期刊 证实，运动还能直接杀死癌细胞，缩小肿瘤。

4、戒烟草：吸烟者，无疑已成为“癌症的候选人”！

5、戒酒精：酒精是世界卫生组织国际癌症研究机构定义的1类致癌物，是全球癌症的主要原因，并且随着酒精消费量的增加，癌症数量将进一步上升。

6、戒烫食：长期保持食用温度高的食物这种饮食习惯，容易损伤食管黏膜，反复修复，长期循环很容易导致癌症。

7、戒重口：高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。

8、戒熬夜：长期熬夜，会让人处于亚健康状态，给癌细胞的产生与增殖扩散提供有利条件。乳腺癌高发女性群体大多都从事夜间轮班制工作。

9、戒劳累：人体就像一个弹簧，压力过大，绷紧过久，就容易出问题。很多患者肺癌都特别劳累、工作压力很大，睡眠不好、熬夜，还有其他不良生活习惯，比如重度抽烟。

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