“考前调节好心态,高考也就成功了一半。”王极盛教授开门见山地强调了考生心态对于高考的重要性。王教授表示,他曾经对400多名高考状元做过一个专门的调查,发现这些高考状元并不一定是平常总能考得最好的学生,但他们的心理素质普遍比较好。
“根据调查的结果,92%的考生考前焦虑的原因在于家庭施加的压力。”王教授告诉记者,目前距离高考还有10天左右的时间,家长千万别给孩子施加压力了。
王极盛教授说,他一直反对高考那天,考生家长亲自到考场去陪考,因为这样不会起到好效果,往往会让孩子更紧张。王教授举例说,曾经有个考生平时成绩很优秀,高考那天家里一家老少9个人都去陪她,结果这孩子却考砸了。
“这名考生说,她在考数学时,中间遇到了一道难题不会做,突然脑海里就想起了在窗外顶着烈日等候她的亲人们,觉得自己对不起他们,脑子接着就一片空白,下面的题目都不会做了,本来数学能考120分以上,结果就考了50来分。”
王教授认为,送自己孩子上考场,其实对别人的孩子影响也不好,曾经有个考生表示过,本来第一天上午考完试心情挺好的,结果出考场时,看见里三层外三层的家长在接孩子,心里一下子就慌神了,觉得高考也太重要了,一紧张,下午就没考好。
“有些家长可能会在考前这些天干脆请假不去上班了,专门在家里陪孩子,这样更不好,因为会让孩子感到更紧张,不利于他的发挥。”王教授认为,高考越是显得跟平常一样,越是会有利于孩子们的发挥。
同时,记者从团省委获悉,团省委从即日起一直到6月中旬专门开通了“12355助你轻松考”心理咨询热线,全天解答来电咨询。同时,省市两级团组织将组织包括12355青少年服务台心理类志愿服务合作单位在内的心理咨询机构和心理咨询专家,深入学校、社区通过报告会、面对面心理辅导等形式,为考生提供集中心理辅导和咨询服务。
(责任编辑:黎南希)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。