上班族们只要一进入工作状态，就会全神贯注，僵坐四五个小时而不自觉。于是，颈腰背部肌肉在长时间的绷紧、拉伸后出现疲劳，导致颈腰背肌筋膜炎逐渐形成。

有研究表明，经过3至5年的“蜜月期”后，约60%-90%的患者会出现运动并发症。发病年龄轻（＜60岁）的患者更容易出现运动并发症。

国家癌症中心发布的2017年《中国肿瘤登记年报》显示，乳腺癌居女性恶性肿瘤发病率首位，每年新发病例约27.9万，并以每年2%左右的速度递增。目前有很多研究表明，日常生活中的很多因素，可能影响乳腺癌的发生。

英国研究者发现，对于同时学习两种语言的人来说，适度饮酒能够提高其第二语言的水平。

一项研究指出，成年人保持良好的饮食习惯能够在年老的时候维持更加健康的身体。这项研究是基于对969名英国人从出生开始到现在的整个生活方式进行了检测得到的。

从2011年到2014年，青春期少女（13-16岁之间）发生自残行为的数量急剧上升，在心理服务设施不完善的地区这一数字更为可怕。

美国疾病预防控制中心建议成人平均每天晚上需要至少7个小时的睡眠，来自梅奥诊所的神经生物学家Ronald Petersen说道，长时间睡眠不足或会增加机体患多种疾病的风险，包括阿尔兹海默病等。

加州暴发甲肝疫情，媒体报道已发现大约600个病例，至少19人死亡。特别之处在于无家可归者和吸毒人员成为最大受害群体。

世界顶级学术期刊《科学》旗下的《科学·转化医学》在线刊登了夏宁邵教授领导的厦门大学-养生堂联合团队的流感研究最新成果，他们找到了一种针对几乎所有乙型流感病毒的新型广谱中和抗体。

来自伊利诺伊大学的研究人员通过研究发现，孕妇睡眠的缺乏或是诱发妊娠糖尿病的主要风险因子。

对于先天性脂肪代谢障碍来说，由于体内的脂肪没有可以储存的地方，将会在肝脏、心脏以及肌肉中过量累积，这种异常的堆积对于每个器官来说都是有害的，而且会提高患糖尿病以及心血管疾病的风险。

美国辛辛那提大学一项最新研究显示，受孕前父亲吃什么也对孩子的健康有着很大影响。

研究带头人、神经学教授克莱尔·威廉姆斯说，野生蓝莓含有丰富的类黄酮，以前研究显示，这种物质有抗氧化和抗炎症作用，而新研究显示它还有助于提高认知。

不少人不把鼻出血当回事，要提醒的是，如果中老年高血压患者鼻出血，一定要量量血压，因为临床上这类鼻出血不少是由血压不稳定引起的，如果没有及时发现并进行干预，则可能增加患者中风的几率。

医生表示，每年公司组织的例行体检是早期发现消化道肿瘤的一个途径，其中的“大便潜血”便是筛查消化道肿瘤的检查项目，千万不要省略。如大便潜血检查结果呈阳性，就需要尽快到正规医院做进一步检查，目前，内镜检查是胃肠道肿瘤最好的筛检方法。