治高血压肾病哪里去 保山市看肾病的医院

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　　“养生之道，莫先于食”，对于慢性肾炎患者来讲，饮食在治疗中起到了非常重要的作用，它可以减轻肾脏负担。今天，就来说一说慢性肾炎患者应该如何科学饮食。

　　1.低盐饮食：

　　饮食以清淡为主，水肿时应低盐(<3g/d)饮食。

　　2.低脂饮食：

　　为减轻高脂血症，应少进富含饱和脂肪酸(动物油脂)的食物，而多食富含多聚不饱和脂肪酸(如植物油、鱼油等)及富含可溶性纤维(如燕麦、米糠等)的饮食。

　　3.优质蛋白饮食：

　　给予正常量~/()的优质蛋白(富含必需氨基酸的动物蛋白)饮食。以瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物为主，每天具体应该吃多少量，由病情和自身的营养情况决定，可以问主治医生。

　　4.保证充足的热量：

　　每日每公斤体重不应少于30~35kcal，主食摄入可以选用馒头、米饭、面条等。

　　5.维生素及微量元素的摄入：

　　保证每天摄入一定量的蔬菜、水果，保证身体维生素补充，可多吃含维生素高的食物，多饮水。

　　健康饮食在乎的是长期，所以肾友们一定要坚持，但如果只是偶尔犯规一次，不影响大局，也没必要过度自责。

　　提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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