重庆哪家肾病医院有名?
核心提示:有些患者需要长期住院治疗,每天躺在病床上,就想着病情好转能多运动运动,而有些肾友想法却恰恰相反,觉得肾功能受损了,如果在进行一些强度的运动,会不会加重病情,还是多一事不如少一事吧!患了肾病到底该运动还是不运动?对肾功能又有哪些影响呢?下面,就为大家解答。
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
有些患者需要长期住院治疗,每天躺在病床上,就想着病情好转能多运动运动,而有些肾友想法却恰恰相反,觉得肾功能受损了,如果在进行一些强度的运动,会不会加重病情,还是多一事不如少一事吧!患了肾病到底该运动还是不运动?对肾功能又有哪些影响呢?下面,就为大家解答。
任何人不论是健康的人还是肾病患者等慢性肾病患者都应坚持运动,适当的运动对肾病治疗大有益处。
一方面能改善肾友患者的体质,改善心肺能力,提高免疫力,降低因感染复发的风险;
另一方面,对保持肾友的体重、血压、蛋白尿稳定都有明显作用,从而有利于肾功能的稳定。
但运动过程中必须注意运动量及强度,盲目的运动只会对肾脏造成二次伤害。
如果平时很少锻炼,体重较大,突然进行大量高强度运动,终导致机体能量明显耗损,体内“自由基”产生增加,引起“炎性因子”释放,造成小程肌肉组织的损伤。而肌肉中的“肌红蛋白”会在肾小管中形成结晶,并阻塞肾小管,导致急性肾衰竭的发生。
因此剧烈运动同样会造成身体伤害,但不运动也不可取,正确的运动方式应该是长期保持中等强度运动,让身体养生习惯,对肾病的稳定更有利。
肾友运动时还要记住3点:
1、量力而行,控制好时间
运动有很多种,肾友要量力而行,选择适合自己的,以中等强度的运动为主,如慢跑、快走、太极操、简单器械、踢毽子、骑自行车等等有氧运动,对锻炼心肺能力、控制体重有很明显的作用。避免运动过度,建议肾友每天运动时间维持在1,2小时,至少运动30分钟为宜。
2、循序渐进,坚持长期适量运动
运动是件长期坚持的事,如果偶尔运动一次,长期不运动突然又加大运动,对身体健康反而不利。肾友应制定合理的运动计划,比如选择下班时间或休息时间,或闲杂时间来完成运动。长期运动打造健康的身体,能大大降低肾衰竭的风险,对维持病情稳定的作用也是长久的。
3、运动前后注意补充水分
肾脏是个血液流量非常丰富的器官,一旦出现缺血缺氧的情况,会造成肾脏细胞的死亡,导致肾功能的损害。肾病患者本身存在水钠代谢失衡的问题,如果运动时不注意补充流失的水分,反而会加重肾脏代谢负担。肾友在运动前后要做好充分准备,及时补充水分,适当进行营养补剂。
在运动选择上,要看兴趣其次是坚持,有些患者觉得身体没问题,可以挑战些难度较大的器械,但有些患者年龄较大,身体并发症多,不建议进行大多运动,反而以修养为主。
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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