朱红梅医生讲解长期饮用苏打水可以把尿酸降下来吗

朱红梅医生讲解长期饮用苏打水可以在一定程度上帮助降尿酸，但作用有限，不可替代药物。对于尿酸高的患者，应及时去医院进行检查，明确尿酸升高的原因，并遵医嘱进行干预。尿酸是人体中嘌呤代谢的产物，长期饮用苏打水以及食用低嘌呤食物，可以在一定程度上帮助尿酸代谢，但效果有限，不可替代药物。

1、饮用苏打水：长期饮用苏打水可以碱化尿液，促进尿酸排出，在一定程度上可以起到辅助降尿酸的作用，但效果有限;

2、低嘌呤饮食：长期饮用低嘌呤饮食，如食用大米、面包等食物，或者是长期食用海鲜、肉汤等高嘌呤饮食，可能会导致患者体内尿酸堆积，从而引起尿酸升高。而饮用低嘌呤饮料、长期饮用苏打水，可以在一定程度上帮助患者缓解症状，但不能将尿酸降下来;

3、药物：对于尿酸高的患者，应及时去医院进行检查，明确尿酸升高的原因。若是尿酸生成过多引起，可遵医嘱使用非布司他片、别嘌醇片等抑制尿酸生成。若是尿酸代谢障碍引起，可遵医嘱使用苯溴马隆片、丙磺舒片等药物进行治疗，此时长期饮用苏打水，也可以在一定程度上帮助患者将尿酸降下来;

4、其他：长期饮用苏打水还可以对胃黏膜起到保护作用，对身体健康有一定好处。

尿酸高的患者在日常生活中，应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用高嘌呤食物，以免加重病情。同时应适当运动，促进机体新陈代谢，有利于尿酸的排出。

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