北京哪家耳鼻喉医院好?耳鸣患者该注意什么?
核心提示:北京哪家耳鼻喉医院好?耳鸣患者该注意什么?耳鸣是多重因素作用的结果。耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状,它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号。那么。针对如此复杂的耳鸣,耳鸣患者该注意什么呢?
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北京哪家耳鼻喉医院好?耳鸣患者该注意什么?耳鸣是多重因素作用的结果。耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状,它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号。那么。针对如此复杂的耳鸣,耳鸣患者该注意什么呢?
以下几项事项应加强注意:
1、不要长时间处于噪声环境:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2、保持健康情绪:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、注意药物服用:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
4、改正不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
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