北京哪个医院的耳鼻喉科比较好
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北京哪个医院的耳鼻喉科比较好?如何有效预防小儿鼾症?往往当我们谈及打鼾的时候,许多会认为只有成人们才打鼾,忽视了小孩打鼾的可能。其次,人们对打鼾的认知也非常有限,认为这只是人们睡的香的表现。孰不知,健康正在受到一步步的威胁。
接下来,我们要的就是小孩鼾症。许多做家长的发现自己小孩打鼾,就很想知道如何能有效的预防。
小儿鼾症的预防
1:营养方面要保持均衡,防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因,喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。
2:保证儿童作息时间的规律性,减少夜间的剧烈活动。
3:注意增强身体抵抗力,减少各种急慢性呼吸道传染病的发生,避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
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