要如何避免类风湿造成的骨破坏？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　骨破坏又叫骨质破坏，是指原有骨结构吸收、消失，被炎症、肿瘤或其他病理组织代替的一种现象。X线表现为局部骨质结构缺失，呈斑片状或虫蚀状骨破坏灶。

　　为何会导致骨破坏？

　　成骨细胞导致的骨形成与破骨细胞导致的骨吸收相对平衡，骨量才能维持。而类风湿患者的骨吸收增强，骨形成不足。二者失衡就导致了关节局部骨破坏。

　　研究发现，类风湿的炎性环境中，多种促炎细胞因子分泌，诱导破骨细胞分化，并可能会增加破骨细胞的活跃度。

　　如何应对骨破坏？

　　1、避免诱因：破骨细胞的数量与活跃程度与炎性因子有直接联系，因此类风湿患者一定要谨遵医嘱，按时服药，稳定类风湿病情。

　　2、合理饮食：类风湿患者其实不需要怎么忌口，但是高油、高盐、高脂的饮食还是要避免的，否则肠道菌群失衡同样是会加重类风湿的。因此类风湿患者要合理饮食，不要暴饮暴食。

　　3、预防骨质疏松：骨质疏松是常见的并发症，如果骨质疏松患者始终未经治疗，有百分之五十的概率会在两年后发展成为骨破坏，导致畸形或残疾。因此类风湿患者可适当补充钙和维生素D、多晒太阳。

　　4、适当的运动：适当的运动，一方面可预防骨质疏松，另一方面能够促进患者的关节功能恢复。

　　5、骨密度检查可以检测骨质疏松的程度;骨扫描检查，能明确骨质破坏情况。类风湿患者在疾病早期，就可以开始定期进行骨密度的检查。

　　骨质破坏是导致类风湿患者残疾的主要因素之一，需要及时接受正规的检查和诊断，及时遏制住骨破坏的发展。

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