单脚踝痛是不是痛风？走路多了脚踝痛如何缓解

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　只有一个脚踝疼是痛风吗？只有一个脚踝疼并非一定是痛风，也可见于其它情况，如长期受凉、扭伤、久站、骨性关节炎等。

　　痛风急性发作期主要临床症状是关节的红、肿、热、痛及活动障碍，实验室检查可发现患者尿酸升高。若出现一个脚踝疼痛，怀疑为痛风，需检查尿酸明确病因。

　　此外，一个脚踝疼也可由其它因素导致，如脚踝长期受凉，也可导致脚踝疼痛;若踝关节反复发生扭伤，可造成踝关节的创伤性关节炎，进而导致疼痛;还可由骨性关节炎或风湿、类风湿性关节炎等疾病所致。因此只有一个脚踝疼并非一定是痛风，需与其它情况鉴别。

　　若明确诊断为痛风发作，患者应尽量避免负重行走，将患脚抬高促进静脉回流，减轻肿痛症状，可服用非甾体类药物抗炎镇痛，同时注意低嘌呤饮食，戒烟戒酒，适当饮水，促进尿酸排泄。

　　走路多了脚踝痛如何缓解？

　　如果患者在长时间行走后出现脚踝疼痛，则是由于行走过多导致脚踝局部肌肉和肌腱组织疲劳所致。在这种情况下，患者可以适当按摩和放松脚踝的局部肌肉，以缓解肌肉疲劳，从而缓解局部疼痛的症状。如果患者患有踝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎等关节疾病，长时间行走后出现症状发作和疼痛，则需要注意及时休息，并对受影响部位进行热敷。

　　脚踝痛并不一定是痛风，但也不排除是痛风。在缓解方面，建议患者需要减少活动量，注意多休息。患者应卧床休息，可以抬起下肢，常用热水泡脚。同时可对于足部进行按摩，热敷也可用于改善局部皮肤温度，促进局部血管扩张，可尽快缓解脚踝疼痛。

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