痛风有什么症状?喝茶可以治疗痛风吗?

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，患者可出现反复发作的关节红肿、疼痛等痛风症状，一般不建议痛风患者喝茶，但通常没有可以治疗痛风的茶。

痛风患者日常生活中应注意饮食，尽量避免或减少喝茶，或可少量喝淡茶。淡茶属于低嘌呤食物，每100g淡茶中含有嘌呤量少于10mg，所以其属于低嘌呤饮品，痛风患者可以少量喝。痛风患者应注意避免高嘌呤饮食，常见的高嘌呤饮食有动物内脏、海鲜、肉汤、鱼子等，每100g食物中嘌呤含量超过150mg，都属于高嘌呤饮食。而茶中含有的嘌呤量并不高，每100g茶中含有嘌呤量少于10mg，所以喝淡茶一般不会导致痛风患者体内的尿酸增加，也不会导致痛风急性发作。另外，痛风患者也可以少量喝茶，如菊花茶、枸杞茶等。

但是，痛风患者应注意避免喝浓茶，或大量喝浓茶，因为茶叶中含有大量咖啡因、茶碱，可引起中枢神经系统兴奋，使患者精神亢奋、失眠、心悸等，不利于睡眠。而且茶叶中还含有鞣酸，易与食物中的蛋白质结合形成沉淀，不易被吸收，所以大量喝茶可能会影响机体对蛋白质的吸收，加重肾脏负担，使痛风症状加重。

此外，痛风患者也应注意避免饮酒、咖啡、功能性饮料等，尽量减少摄入果糖饮料、酒精饮料等。在日常生活中，痛风患者应多注意休息，避免过于劳累。在饮食方面，也应注意多吃牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物，可适量多吃新鲜蔬菜、水果等，有利于补充身体所需营养。

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