杜爱华医生：强直治疗用中医按摩穴位法能有效缓解疼痛

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　颈项按摩法

　　①患者坐位、医生立于患者身后，以双手揉按病人颈项部双侧肩颈部位的肌肉、使之柔软。

　　②患者坐位、医生立于患者体侧一手扶住患者前额、另一手拇指与食指对捏按揉双风池置3分钟、然后提捏颈部两侧肌肉至感觉松柔为止。

　　③患者体位从前、医生以一手拇指弯曲切按患者颈椎骨节间隔，自上而下并反复3次、四指合并扣于患者颈椎外侧、反复弹拔数次，左右对弹。

　　④医生立于患者身后以双手端住患者下颌轻轻向上端提、至极处、放下、再端提、反复3次。

　　⑤患者坐位、医生立于患者体侧，一手下托患者下颏，另一手扶患者后头部，利用双手的合力，使患者头部进行前俯后仰的动作若干次，注意要求循序渐进，不能用暴力使俯仰超出患者的忍受程度。

　　⑥患者坐位、医生立于患者身后一手托住患者下颏、另一手扶按患者头部，以双手之合力使患者头部向左右旋转若干次、力量宜柔、借力用劲，至极处稍停片刻，不可暴力硬扳。

　　3下肢按摩法

　　①强直性脊柱炎下肢的好发部位在髖关节、膝及踝关节，尤其是髋关节受累，是致残的重要原因。

　　②患者侧卧、患肢朝上、医生立于患者体侧单手推揉患肢外侧与后侧(三阳经循行部位)、自腰臀至足趾、反复3-6次，然后提捏数次。

　　③体位从前、医生以拇指或肘尖点压按揉环跳穴3~5分钟，然后分别点风市、腰阳关、阳陵泉、承扶、阴交、丘墟、足窍阴等穴1-3分钟。

　　④患者仰卧、医生立于患肢侧，单手揉按摩患者大腿根部及大腿内侧，然后双手捏患肢肌肉，使之松弛。

　　⑤体位从前、医生以单指按摩髀关、阴廉、箕门、血海、阴陵泉、三阴交、太溪、涌泉等穴，每穴1~3分钟。

　　⑥体位从前、医生一手按住患肢大腿根部，另一手握住患肢的踝关节处，使患肢被动屈伸运动若干次，然后医生一手扶按患肢膝关节，另一手握住患侧踝关节做轻柔的外展、内收运动若干次，活动时要求细心体会患肢的阻力，不能生拉硬扳造成患肢新的损伤。

　　⑦体位从前、医生双手按住患者双髋进行有节奏的下压振动若干次，然后双手自双髋向下边揉边按两足若干次，以通畅经络和排除病气。

　　注意事项：

　　①强直性脊柱炎患者一般均有程度不同的骨质硫松，因此运用按摩手法治疗时宜轻柔和缓、切忌暴力和生拉硬扳，对于严重骨质疏松或骨关节破坏者要慎用手法治疗。

　　②以上手法为强直性脊柱炎常见症状的对症治疗、手法可依据病情变通使用。

　　③在实施手法治疗时要求重视强调患者自我功能锻炼，以充分发挥主观能动性。

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