我们该如何预防癌症？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

要想控制癌症的患病率，主要在于“早”字，即“早发现、早诊断、早治疗”。及时发现和治疗癌前病变和早期癌，将疾病扼杀在萌芽状态，从而有效提高癌症患者的生存率。

而一个癌细胞从萌芽到增殖再到穿破基底膜向深层浸润，这一个过程一般需要通过数年乃至数十年。因此，在日常生活中，我们需要做到以下几点。

定期进行自我检査和主动健康体检。

积极参与正规医疗机构提供的癌症筛查服务。癌症筛査不同于健康体检，应到专业的肿瘤相关科室做针对性的肿瘤筛查。

(3)积极治疗癌前病变，易感高危人群定期随访和检查。

另外，要有一个良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力会导致身体过度虚弱劳累，从而导致机体免疫功能下降、内分泌失调、代谢紊乱，导致体内酸性物质沉积；压力也会导致气滞、血瘀、中毒火郁等引起的精神紧张。同时我们要加强体育活动锻炼，增强体质提高自身免疫力。

同时要规律生活，生活习惯不规律的人，如长期熬夜、打麻将、喝酒等不规律的生活，就容易患癌症。应当养成一个良好的生活习惯，从而使各种癌症疾病远离自己。

饮食上，不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼卵、发霉的食物，吃一些绿色有机食物 ，特别是防止疾病从口腔进入。每年主动做一次防癌检查，每个人体内都有癌的基因通过细胞，但是不一定每个人都会得癌症。当你的免疫系统衰退时，正常细胞就会减少，癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人就是一年进行检查两次身体；健康人则建议每年查一次。

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