深圳市男科医院排名比较好的医院是哪家？

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　　男性不育的因素比较多，但是缺锌是不容忽视的一项重要因素。锌元素是人体重要的微量元素，锌元素能促进男性精子的形成，保证男性的精子处于很好的活力且有较高的密度。缺锌是导致男性不育的因素之一，建议应尽可能补充锌元素丰富的食物。

　　深圳市男科医院排名比较好的医院是哪家男性不育导致很多新婚夫妻不能顺利怀上宝宝的原因之一，随着环境的污染不断加剧，不少男性发生不育的情况也越来越多。但是除去外部环境的影响，男性自身也有一些因素在影响不育。其中男性缺锌也可能会导致男性发生不不育。这里就来给大家详细地讲解一下男性缺锌对生育能力的影响。

　　锌元素是人体内的重要的微量元素，参与人体多项生理功能，其中锌元素与男性的生育能力密切相关，精子的发生、发育和成熟都缺少不了锌元素的参与。专家指出，人体内锌元素的含量与男性精液的质量和密度是显著正相关的关系，即锌元素含量越少，精液的质量和密度也就越少。锌元素直接会对精子的代谢与活力产生显著的影响，足见锌元素对于男性来说是非常重要的。

　　男科专家建议，如果男性试图要提升自己的性能力，就一定要补充足量的锌元素。中国营养学会推荐，成年男性每日摄入的锌元素应至少15毫克，如果长时间少于这个数值，会导致男性缺锌，影响生精功能。如何补锌呢？一般来说食补为主，另外就需要口服补锌的口服液。常见的含锌量高的食物主要存在于海产品中，比如常见的金枪鱼、带鱼、三文鱼等深海鱼类。其次，香蕉和苹果中也含有丰富的锌元素。如果不是处于沿海地区的男性来说，可能相对摄入海产品的机会比较少，应刻意多吃海产品以补充锌。

　　深圳市男科医院排名比较好的医院是哪家综上所述，锌元素是人体必不可少的微量元素，对于男性来说更为重要。锌元素是促进男性精子形成的重要元素，缺锌会导致男性生精功能不足，建议平时多吃海产品、苹果和香蕉能补充足量的锌元素。必要时还可以口服补锌的药物制剂。

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