什么是脂溢性脱发

脂溢性脱发是一种以头顶部毛发进行性减少为特征的疾病，病因尚不明确，可能与遗传、雄激素、皮脂溢出等因素有关，且具有遗传倾向。

1、遗传：脂溢性脱发有遗传倾向，如果父母一方或双方患有脂溢性脱发，则子女患脂溢性脱发的概率会比较高，且多见于男性;

2、雄激素：5-阿托品、环丙孕酮等药物，会通过增加二氢睾酮去甲肾上腺素的分泌，而影响皮脂腺分泌皮脂，当皮脂分泌过多时，则容易导致毛囊出现萎缩，从而引起脂溢性脱发;

3、皮脂溢出：针对头皮分泌过多、不经常洗头的人群，如果平时喜欢食用辛辣、刺激、油腻、高糖食物，易导致皮脂分泌过多、皮脂腺分泌旺盛，则容易引起脂溢性脱发;

4、其他因素：不良生活习惯，如熬夜、精神紧张、焦虑、作息不规律等，会导致机体内分泌失调，从而影响皮脂腺的分泌功能，也会导致脂溢性脱发。此外，头发扎得过紧、头皮被过度牵拉或者是摩擦，也可造成头皮和毛囊受损，从而导致脂溢性脱发。

脂溢性脱发的患者，建议养成良好的生活习惯，保证充足且高质量的睡眠，避免熬夜。此外，还应注意个人卫生、勤洗头，选择温和的洗发水，避免使用刺激性的洗发水，以免加重脱发症状。另外，应注意合理膳食，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重脂溢性脱发症状。

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