专家建议：防晒露SPF值别选太高

防晒霜不是SPF值越高越好，尤其是少日晒的OL，选用高系数反而伤脸

　　“光敏感”皮肤用防晒霜反受伤

　　今年25岁的黄小姐在设计院工作，因为既担忧上下班路上的骄阳会夺去她白皙的皮肤，又害怕每天对着电脑工作受到辐射伤害，于是防晒霜、隔离霜“齐上阵”。结果，这两天她脸上突然发红，出小疹子，痘痘更是像疯了一样地冒出来。着急的她来到华山医院挂号专家门诊。医生告诉她，发红、出疹、冒出痘痘的罪魁祸首都是防晒霜。

　　华山医院皮肤科阎医生解释说，有一种叫光敏感的皮肤病，有些人涂完防晒产品是没事的，但被太阳一晒皮疹就冒出来了。黄小姐本身皮肤就属油性，天热更容易出油，再往脸上涂大量的防晒霜，经过太阳辐射之后，特别容易渗进皮肤，堵住毛孔，结果给青春痘提供了可乘之机。至于黄小姐一再询问的对着电脑是否要涂抹隔离霜，阎医生则认为没有必要。电脑辐射主要是一种静电辐射，再高档的隔离霜也挡不住。

　　SPF值越高给皮肤压力也越大

　　同样，在外资企业工作的陈小姐对防晒很“讲究”，为保护自己白皙的皮肤，不惜花费重金购买防晒指数高的名牌防晒霜，认为这样防晒效果才好。可是，日日涂满高指数防晒霜的陈小姐近日却脸上发红，皮肤起了层层“小红疙瘩”。

　　就诊时，医生告诉她，MM们购买防晒霜时净选防晒指数高的，单纯地认为SPF30以上防晒效果才够力道。其实SPF值的增长与阻挡紫外线的能力并不成正比。且SPF指数是通过体外测试出来的，和实际皮肤效果并不统一。SPF值越大，起防晒作用的物理、化学成分也就越多，给皮肤造成的压力也就越重。

　　专家建议：只在上下班的路上接触阳光的上班族，使用SPF值在15左右的防晒霜即可，备好一把好的遮阳伞能更有效地抵御紫外线的伤害；对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；只有在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。

（实习编辑：徐珩珩）