成人“扎堆”肾内科 多喝水多排尿可避免结石

　　还有很多成年人到医院咨询自己的结石是不是也是喝奶粉喝出来的。对此，专家解释说，成年人食用含三聚氰胺的奶粉，不会立即出现结石等严重后遗症，健康人肾脏都能自然代谢去除毒物。

　　最好的方法还是喝水，一天排尿量达2000毫升，即每次排尿按300毫升计算，约一天上厕所7次可避免结石。按照相关资料显示，一般成年人按体重60千克计算，天天吃纯三聚氰胺7.8克，连续吃上四周才可能致结石。

　　这次检测出三聚氰胺的奶粉中，依照含量最高的三鹿奶粉每千克含2563毫克三聚氰胺计算，体重60千克的成年人，连续四周每天食用3000克奶粉才会致结石。

　　因此，医疗机构提醒市民，对于成年的肾结石患者，可以考虑服用排石冲剂或者用其他方法治疗。如果没有发生肾绞痛等紧急状况，也不用急着前往医院预约排石。

　　另外，饮牛奶后两三小时，是钙通过肾脏排泄的高峰。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶，可在临睡4个小时前饮用。

（责任编辑：吴佳子）