三成人患心脑血管疾病不自知

　　有三成左右的人

　　不知自己患心脑血管疾病

　　 徐女士说，丈夫今年也是40岁，平时身体挺好，昨天因为咳嗽和浑身燥热而到医院看病，自己以为是感冒发烧之类的小毛病。结果CT报告一出来，她丈夫傻眼了：既没有头痛，手脚也没有出现运动障碍的他，居然查出有轻微脑出血。医生建议马上安排手术。办手续的前一刻，徐女士的丈夫还不敢相信自己的病。

　　 记者从宁波宁大附属医院、第一医院等医院的心血管内科和急诊科了解到，夏秋之交是心脑血管病的多发季节，近期来就诊的心脑血管病人比平时多了20%左右，出现中风的人也比较多。发病年龄逐年下降，许多刚迈上40岁的中年人也检查出了比较严重的心脑血管问题。可怕的是有三成左右的人对自己的病毫不知情。

　　定期体检很重要

　　不渴也要喝点水

　　 宁大附属医院的魏渝娟主任医师表示，40到50岁这个年龄阶段的人群尤其应该重视每年的健康体检，对血压、血糖等指标进行定期监测，及时发现问题，及时采取治疗措施。

　　 对于已经查出患有心脑血管疾病的人群，魏渝娟给出如下建议：一，有高血压、心脏病等心脑血管疾病的人要经常补水，就算不渴也要喝点水，比如养成在睡前、起床后喝一杯温开水的习惯，可以降低血液粘稠度，预防血栓。二，高血压患者要长期坚持服用长效、缓释的降压药物，不要自行停用，否则可能会使血压突然升高，诱发中风等后果。三，进出空调房间或早晚温差增大时，注意随时增减衣服，避免血管受外界温度影响急剧扩张或收缩。最近阴雨天气较多，空气湿度大、气压低，心脑血管病人应尽量避免室外活动。

（责任编辑：徐珩珩）