重庆人流哪家医院更权威？

　　重庆人流哪家医院更权威？人流手术是一种解决女性意外怀孕的妇科小手术，别看它只是一个小手术，实际上对于女性的身体伤害并不小，因为中途终止妊娠注定会对身体造成伤害，正因为如此，重庆嘉华妇产医院的专家也提醒大家做人流一定要去正规医院，以免造成额外的伤害。术后女性通常比较虚弱，免疫力也下降很多，为了身体健康快速恢复，饮食补养是少不了的。那么，人流后吃什么好呢？下面我们就一起来看一下吧。

　　重庆人流哪家医院更权威？

　　1.多补充蛋白质含量丰富的食物

　　人流术后女性身体是非常的虚弱的，因此蛋白质的食物在女性术后的饮食中是不能缺少的。在人工流产的后半个月，应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克，每日量约为100克至150克。女性在手术后可以多吃一些蛋类、肉类和奶类的食物。

　　2.多补充水分

　　女性因为身体的虚弱，所以出有大量出汗的情况，这个时候则需要做注意水分的补充。在排汗过程中，排出的水溶性维生素较多，因此女性在手术后要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证术后身体中维生素的补充。

　　3.饮食禁忌

　　女性术后围场的消化是比较差的，因此术后含有大量脂肪的食物要尽量的少吃。术后一周内脂肪的摄入量应该在每日80克左右。另外还要注意忌食刺激性食品和寒性的食物，这些食物能够增加女性的月经量，不利于术后身体的恢复。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对“重庆人流哪家医院更权威？”的简单讲解，如果想具体了解可以点击在线咨询进行详细了解。

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