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重庆月经不调哪家医院能治好?

2018-11-14重庆嘉华妇产医院

核心提示:重庆月经不调哪家医院能治好?有稳定的月经量和月经周期可从一方面反映女性健康的身体,但很多现代女性深受月经不调的困扰,如果置之不理的话,那么长此以往对身体的危害是非常大的,重庆嘉华妇产医院的专家提醒广大女性朋友们,一旦出现月经不调的症状,就应该及时到医院检查就诊,明确病因后再在专业医生的指导下针对性治疗,同时,日常生活中也要多加注意,尤其是饮食方面要做好调理,有助于月经的加速恢复。下面我们就来简单介绍一下月经不调的饮食方面要注意的问题吧。

  重庆月经不调哪家医院能治好?有稳定的月经量和月经周期可从一方面反映女性健康的身体,但很多现代女性深受月经不调的困扰,如果置之不理的话,那么长此以往对身体的危害是非常大的,重庆嘉华妇产医院的专家提醒广大女性朋友们,一旦出现月经不调的症状,就应该及时到医院检查就诊,明确病因后再在专业医生的指导下针对性治疗,同时,日常生活中也要多加注意,尤其是饮食方面要做好调理,有助于月经的加速恢复。下面我们就来简单介绍一下月经不调的饮食方面要注意的问题吧。

  重庆月经不调哪家医院能治好?

  1.主食

  月经不调患者要注意主食的选择,一般来说以小麦、小米、玉米、紫糯米等为主。

  2.肉类蛋类

  肉类和蛋类食品富含蛋白质以及铁、钾、钠、钙、镁等微量元素,有助于女性朋友们恢复血气,如猪皮、兔肉、鸡肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

  3.水果

  水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食。如:苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜、甘蔗、山楂、桃、石榴、柿子、杨梅等。这些食物都可用来调理月经不调。

  4.蔬菜

  可多食富含维生素、锌和钙元素含量丰富的蔬菜,如卷心菜、菠菜、油菜、小白菜、芹菜、芥菜、胡萝卜、香菇、藕、青蒜、西红柿、鲜蘑等。这些蔬菜有助于缓解紧张的情绪,对于排除经期不适有帮助。

  以上便是重庆嘉华妇产医院专家对“重庆月经不调哪家医院能治好?”的简单讲解,除了应多吃的东西外,专家还指出需要禁吃一些对于月经恢复无益甚至有害的食物,如辛燥、油腻、寒凉的食物,寒性食物常见的有螃蟹、海螺、蚌肉、莴苣、黄瓜、西瓜、冰镇冷饮等;辛燥食物包括生姜、辣椒等等。如果还想具体了解可以点击在线咨询进行详细了解。

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