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要看一个医院是否靠谱，可从以下几个方面入手：医院资质：正规医院必须具备国家卫生部门颁发的医疗机构执业许可证，可以通过官方网站或者拨打当地卫生部门的电话进行查询。医院设备和技术：正规医院应该具备先进的医疗设备和技术，可以通过医院官网或者实地考察来了解。医生：正规医院的医生应该具备相关的执业资格和丰富的临床经验，可通过医院官网或者实地考察来了解。以下内容或者与你关心的问题有关：

　　止鼾5个妙招找首大靠谱a，鼾症要清楚的护理知识。其实鼾症并没有我们想象的那么简单，所以患者朋友要做好相关的护理。饮食护理、口腔护理、伤口护理等都是必不可少的。多掌握鼾症的护理知识，对于鼾症的恢复都是有益处的。

　　一、伤口护理

　　患者取侧卧位，口边放置弯盘，手术当天用冰袋冷敷颈部，以减少出血及减轻疼痛，注意不要压迫到颈动脉，病人清醒后叮嘱患者要将口腔内分泌物吐出，不要咽下，必要时随时清除口腔内分泌物。密切观察病人的局部出血情况和有无异常的呼吸道症状，如果患者睡眠后有反复吞咽动作，说明伤口有出血，需要及时通知医生进行处理，防止意外。

　　二、饮食护理

　　手术当天禁止进食食物和水，给予静脉补液，第二天可以选用富于营养而易消化的饮食，如牛奶、蛋汤、肉汤、麦乳精、橘子汁等，但不要过烫，四至十天给予半流质饮食，小口多次进食，十天后酌情进普食。

　　三、口腔护理

　　每天给予含漱液漱口4-5次，可用硼砂溶液含漱或1%过氧化氢溶液含漱，餐后要清洁口腔，清除滞留的食物残渣，以保持局部清洁。要观察创面有无白膜生长，伤口剧痛时白膜较厚，则说明伤口感染，应加大抗生素剂量，遵照医生的嘱咐给药，并增加口腔护理次数。

　　四、恢复期护理

　　手术后一、二天患者应减少说话、吞咽，避免用力咳嗽及其他剧烈活动。病人在恢复期常出现耳闷、阻塞感、听力下降，是由于咽鼓管因为手术刺激而肿胀阻塞，要向病人解释清楚，消除病人心中疑虑。几天后指导病人大胆正常讲话，但声音不要过高，进食宜少吃多餐，防止伤口机化瘢痕挛缩，不要过度疲劳，禁止烟酒。

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