北京市眼科三甲医院哪家好?儿童散光怎么预防?
核心提示:北京市眼科三甲医院哪家好?儿童散光怎么预防?儿童的眼睛不管是出现哪方面的问题都会令家长很担心,但事实上,很多眼病是可以预防的。如何预防儿童散光眼呢?
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北京市眼科三甲医院哪家好?儿童散光怎么预防?儿童的眼睛不管是出现哪方面的问题都会令家长很担心,但事实上,很多眼病是可以预防的。如何预防儿童散光眼呢?
儿童预防眼病更好是3-4岁时做先进次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其他物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
如何预防儿童散光眼?
1、选择读物时字体要清晰,不可太小。
2、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。
3、看书时光线要充足,光线好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。
4、营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系,并积极配合。
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