北京耳鼻喉手术好的医院,鼻窦炎预防
核心提示:北京耳鼻喉手术好的医院,鼻窦炎预防是关键,鼻窦炎常见于青年人,一般是在感冒、鼻炎之后发作,尤其是在天气变化大的季节。急性鼻窦炎,会出现发热、鼻塞、鼻涕增多,并逐渐变为脓鼻涕,经常伴有头痛
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北京耳鼻喉手术好的医院,鼻窦炎预防是关键,鼻窦炎常见于青年人,一般是在感冒、鼻炎之后发作,尤其是在天气变化大的季节。急性鼻窦炎,会出现发热、鼻塞、鼻涕增多,并逐渐变为脓鼻涕,经常伴有头痛的症状。需要积极治疗,如果迁延不治,很容易转变为慢性鼻窦炎,造成经常的鼻子不通气、流脓涕、头晕头痛、记忆力减退等情况。
鼻窦,是鼻腔周围的面骨和颅骨中的四组含有空气的空腔,当鼻腔的炎症刺激蔓延到鼻窦粘膜时,就会引发鼻窦炎。另外,营养不良、体质较差、学习和工作过度劳累,以及烟酒嗜好、牙齿发炎、游泳时姿势不当、错误的擤鼻涕的方法等都可能导致鼻窦炎的发生。
因此,我们要针对这些引发鼻窦炎的病因和生活习惯,采取相应的预防措施。
1、适量补充维生素、矿物质,全面均衡营养。
2、多做运动,锻炼身体,提高免疫力。
3、养成良好的生活习惯,睡眠充足。
4、游泳时注意防止水进入鼻窦内。
6、积极治疗鼻炎、牙周炎等鼻窦周围组织的炎症。
鼻窦炎是常见病、多发病,只要在平时注意做好预防措施,同时增强身体的素质,完全可以有效避免鼻窦炎的发生。
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