打呼噜怎么治疗优首大引领
核心提示:打呼噜的治疗方法主要根据引起打呼噜的原因进行针对性治疗。引起打呼噜的原因常包括肥胖、鼻中隔偏曲、鼻咽部肿物、扁桃体肿大、长期吸烟喝酒等。
打呼噜的治疗方法主要根据引起打呼噜的原因进行针对性治疗。引起打呼噜的原因常包括肥胖、鼻中隔偏曲、鼻咽部肿物、扁桃体肿大、长期吸烟喝酒等。
1、肥胖:肥胖是导致打呼噜的主要原因,肥胖者通常是因为体内脂肪堆积,导致上呼吸道狭窄,引起睡眠时打呼噜。此时主要是减肥为主,可以通过合理饮食、积极运动等方式使体重下降,打呼噜症状也会随之缓解;
2、鼻中隔偏曲:部分患者因为鼻中隔偏曲,导致鼻腔狭窄,也会引起睡眠打鼾。此时可以选择配戴呼吸机治疗,一般需要持续佩戴8周以上才能有效缓解症状。对于部分病情严重的患者,需行鼻中隔偏曲矫正术治疗;
3、鼻咽部肿物:如鼻息肉、扁桃体肥大、鼻咽部肿瘤等,也可以导致上气道狭窄,引起打呼噜。此时主要是手术治疗为主,比如鼻息肉摘除术、扁桃体摘除术等,去除引起上气道狭窄的肿物,打呼噜症状也会缓解;
4、扁桃体肿大:扁桃体肿大可导致口咽部狭窄,引起打呼噜。此时可以选择药物治疗,如蒲地蓝消炎口服液等,炎症消除后打呼噜症状也会缓解;
5、长期吸烟喝酒:长期吸烟喝酒可以导致气道慢性炎症形成,气道狭窄,导致打呼噜。此时主要是戒烟、戒酒,然后选择侧卧位睡眠,打呼噜症状也会缓解。
因此,引起打呼噜的原因较多,对于不同原因引起的打呼噜,治疗方法并不相同。如果治疗效果不佳,建议及时到医院就诊。
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