郑州医大生殖医院是几级医院：男人精子成活率低怎么治疗

　　郑州医大生殖医院是几级医院：男人精子成活率低怎么治疗？对成年男子来说，精子的重要性不言而喻，那男人的生殖器官到底怎样才可以让精子成活率更高，有没有什么能提高精子成活率的方法呢，怎样提高精子成活率，下面看看医院医生的介绍：

　　怎样提高精子成活率：

　　1、避免高温环境：

　　精子是讨厌高温环境的长时间的高温环境会让精子变得没有活力所以人们要知道阴囊部位温度不宜太高。否则温度太高就会抑制精子生成，引发少精或是精子活力不足的情况。

　　2、避免接触有毒有害的物质：

　　精子及敏感并且非常脆弱，有毒物质、长期的辐射环境对精子的危害是很大的，不单是影响精子数量也会影响到活力。

　　3、节制自己的性行为：

　　精子数量与质量与性生活的频率也是分不开的关系，因为精子生成后需要一定时间成熟，如果出现“供不应求”的情况肯定会影响到精子质量。精子质量呈明显下降趋势。这种情况下，男性朋友可以通过一段时间的修整，等状态比较好的时候再积极备孕。

　　4、优化饮食结构：

　　在饮食方面可适当多吃优质蛋白和富含肌氨酸的食品，如精瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。还要摄入充足的新鲜蔬菜和水果，补充维生素，维生素对精子的生长发育有利。

　　怎样提高精子成活率，精子质量不佳除了生活方面的因素外，也可能是疾病原因造成的，一般可通过药物或手术治疗。如果还有任何疑问，可以点击。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】