癫痫运动注意事项有哪些

癫痫病人可以适当进行运动，但是运动量不要过大，否则可能会导致疲劳，诱发癫痫发作。癫痫病人在运动时，需要注意相关的禁忌事项，包括具体时间、避免空腹运动、注意安全，以及选择适宜的环境等。

1、具体时间：癫痫病人尽量不要在空腹时进行运动，可以在饭后进行运动，因为空腹时大脑能量不足，可能会导致癫痫发作。此外，建议病人在体力逐渐恢复后再进行运动，如果病人体力较弱，可以选择散步或者慢跑进行运动;

2、避免空腹运动：在饥饿时大脑的能量和血糖都会有明显下降，可能会导致癫痫发作，建议病人在饭后2小时左右进行运动，此时大脑的能量和血糖基本已经恢复，通常不会诱发癫痫;

3、注意安全：对于癫痫的病人，在进行运动时，需要选择相对比较平稳的环境，比如在室内或者在室外，尽量不要在马路边运动，以免病人突然间摔倒，产生不必要的危险;

4、选择适宜环境：对于癫痫的病人，应选择在相对比较安全、人员不多的地方进行运动，避免在人群过于密集的环境中进行运动，以免癫痫发作时被外界刺激导致突发。

癫痫病人除进行运动外，还需要按时服用抗癫痫药物，比如丙戊酸钠、卡马西平、苯巴比妥等，且需要在医生的指导下进行减药或者停药。如果病人的癫痫频率出现较大变化，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行其它治疗。

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