怎么预防癫痫

预防癫痫通常需要避免一些具有危险性的因素，如过度劳累、睡眠不足、头部外伤、大脑皮质异常等。此外，还可通过避免服用可能会引起癫痫的药物，来预防癫痫发作。

1、避免过度劳累：过度劳累可能会导致大脑抑制过程中出现异常放电，导致癫痫发作，因此需要避免长期过度劳累，如不能熬夜、过于疲劳等;

2、避免睡眠不足：睡眠不足可能会导致大脑抑制过程中出现异常放电，从而导致癫痫发作，因此需要避免熬夜，早睡早起，如有睡眠不足的情况，可以在白天适当增加运动量，如散步、打羽毛球、跑步等，有助于改善睡眠，避免出现癫痫发作;

3、避免头部外伤：头部外伤可能会导致大脑皮质损伤，从而出现大脑局部放电，导致癫痫发作。因此，头部受到撞击后需要适当观察有无头晕、头痛、肢体活动不灵活等症状，若出现上述症状，需要及时到医院就诊，排除颅内出血的可能，避免癫痫发作;

4、避免大脑皮质异常：通常是指大脑皮层的异常放电，如局部皮层发育不良、局部肿瘤、炎症等，都可能会导致大脑皮层异常放电，因此需要积极避免大脑皮层的异常放电，如果发现大脑皮层异常放电，需要及时进行脑电图、头部CT等检查，明确诊断，并及时治疗;

5、避免服用可能会引起癫痫的药物：如卡马西平、奥卡西平、苯妥英钠、苯巴比妥等，上述药物可能会导致大脑皮层异常放电，增加癫痫的发生率，因此需要避免服用上述药物，在癫痫发作时可及时服用上述药物。

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