美国著名心理学家杰克·布朗称：适当地选择衣服，有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果，证实了其理论是正确的。他们认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”。

香港推动精神健康政策联席组织进行的一项调查发现，全港35%的人，即198万人有抑郁症状，这个调查结果令人吃惊。

第一句实话：已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。

何谓情感性精神病？10月1日起，广州市医保局实行“扩大门诊慢性病范围”等三项广州医保新政，在新增的10个“门慢”病种中，“情感性精神病”成为人们关注的对象。

孕期准妈妈应该避免的10种不良心理：1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡2、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心

有时是不是还没张嘴，就发现爱人已经把你想说的话说出来了？这真的是“第六感”吗？澳大利亚科学家发现人在生理层面上交流的方式，向最终揭示“第六感”迈近一步。

如今手机司空见惯，手机聊天随处可闻，几乎让人无处藏身。手机在给人们提供方便的同时，也让人们烦恼倍添。

老人随着年龄趋高，胃的体积渐渐变小，消化功能也渐渐减弱，因此每餐饭吃不了多少便觉得饱了；有时是胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，当然就想吃点零食做补充了。

现代人都讲究感恩，但还是有很多人知恩不报，如果我遭遇了肯定很生气。直到我看到美国心理学家大卫·伯恩斯博士的《好心情》一书，才发现面对知恩不报的人，将自己的“下意识的反应”和“理智的想法”分为两栏，进行对比，3分钟内就能想通了。

家长首先要了解自己孩子的气质特征，然后根据孩子心理上的特点对房间进行整体布局。尤其是不易改变的基本色调要满足孩子的喜好，不然的话，当孩子讨厌所使用的颜色时，翻建起来很麻烦。假若孩子真不喜欢某种颜色的时候，就不能图省事，且一定要改变，因为长期的厌烦和压抑会导致孩子的心理产生偏差情绪。

每年九月的最后一个星期日被定为世界心脏病日，今年的主题为“工作场所与心脏健康”，实际上，这已是世界心脏病联盟连续两年将工作场所与心脏病联系起来，凸显“职场护心”的重要性。广东心血管治疗专家表示，近年来越来越多的年轻人被职场高压“伤”了心，压力已日益成为高血压和心血管疾病的一大重要诱因。

2010的世界避孕日的主题是爱要负责。因为避孕意识薄弱，意外妊娠所带来的人工流产正使数以万计的年轻人备受困扰。全球每年约有4000万-6000万女性进行人工流产。对此，世界避孕日倡导并呼吁年轻人在两性关系中主动承担责任，科学避孕，远离人流。

针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试。

我国老年人口已经过亿，正逐步迈入老龄化社会。老年人不仅需要物质层面的照顾，更需要精神生活方面的满足。然而，现实状况却不容客观，老年人常常为各种生理与心理的疾病所累。其中，孤独感是最为常见的现象。高级心理咨询师张沛超认为，这就不仅仅是老年人自己的事情，还需要家庭和社会的多方努力。

原本温柔体贴的妻子，却随着孩子的出生变得喜怒无常，几乎把家人都要弄得崩溃，这一切，只因妻子患上了产后抑郁症。昨天，记者从省人民医院临床心理科了解到，随着“80后”进入生育高峰，产后抑郁的患者一年比一年多，家人一定要重视产妇的身心变化。