怎样才算包皮过长

包皮过长是指男性阴茎在自然状态下，阴茎头不能外露或仅有少部分外露。出现包皮过长时，可从多方面考虑，如从卫生、性生活、自慰、洗澡等方面进行分析。

1、从卫生方面：包皮过长的患者容易在包皮垢、尿液、细菌、皮脂等方面存在问题，易导致龟头感染、龟头炎反复发作，还可能会导致性功能下降，女性还可能会引起阴道炎、宫颈炎等疾病，从而导致包皮炎反复发作，因此建议患者注意个人卫生，勤洗澡、勤换内衣裤等;

2、性生活方面：由于包皮过长会导致阴茎头不能外露，因此进行性生活时，容易导致女性阴道炎、宫颈炎等疾病，由于性生活时可能会出现交叉感染，因此建议患者在性生活时应注意使用避孕套，避免反复发生性生活;

3、自慰方面：由于包皮过长，清洁力度可能会出现下降，如果进行自慰，容易导致细菌、真菌等病原体进入阴道，出现阴道炎、宫颈炎等疾病。因此建议患者减少自慰次数，且注意个人卫生;

4、洗澡方面：由于包皮过长，无法清洗龟头及包皮内部，因此容易藏污纳垢，导致细菌、真菌等病原体感染龟头、包皮，如果患者进行游泳等活动，易发生龟头炎、宫颈炎等疾病。因此建议患者每天洗澡，注意清洁，尽量使用淋浴。

除上述方面外，如果患者出现排尿困难、包皮口红肿、瘙痒、疼痛、灼热感等症状时，也可能是由于包皮过长导致，建议患者及时到医院就诊，可通过手术进行治疗，如包皮环切术等。

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