痤疮痘印怎么消除 如何更好辅助痤疮治疗

痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，以粉刺、丘疹、脓疱等为主要临床表现，如果护理不当、用药不当、不良生活习惯等，容易留下痘印、痘坑。想要更好的祛除痤疮痘印，可通过一般治疗、激光治疗、光子嫩肤、果酸换肤等，建议就诊于皮肤科，在医生指导下选择合适的方式祛除。

1、一般治疗：痤疮治疗后，在恢复期间注意脸部清洁卫生，不要用手触摸，并且还要注意饮食清淡，不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、菠菜、苹果、猕猴桃等，能够促进皮肤新陈代谢，对于皮肤痘印恢复有一定帮助;

2、激光治疗：主要是利用激光产生光能热量照射，刺激皮肤胶原蛋白增生，从而使皮肤恢复平整，改善痤疮痘印。建议在做完激光手术后，可以在医生指导下局部涂抹维生素E，有助于淡化痘印;

3、光子嫩肤：是采用特定的宽光谱彩光，直接照射在皮肤的真皮层，可以闭合异常的毛细血管，同时还能够刺激皮下胶原蛋白增生，达到祛除痘印、痘坑的效果。建议到正规医院就诊，由医生判断后选择合适的治疗频率;

4、果酸换肤：是一种化学剥脱术，将高浓度的果酸涂抹在痤疮痘印处，能够促进老化的角质层脱落，还可以促进新的皮肤生成，使皮肤变得更加光滑，改善痤疮痘印。

建议选择正规医院皮肤科进行相关治疗，避免治疗不当对皮肤造成损伤。平时应养成良好的生活习惯，可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、猕猴桃、苹果等，同时还要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。

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