武汉好的痤疮医院 痤疮患者如何正确保养皮肤

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　　痤疮患者如何正确保养皮肤

　　痤疮可以说是一种顽固的皮肤病，而且也是一种病情发展迅速的疾病，患上稍不注意，就会出现扩散状况，所以患者在进行痤疮治疗同时，还需做好日常生活方面的护理工作，这样才能避免病情出现扩展的情况，那么痤疮患者应该怎么样做好护理工作呢？

　　痤疮患者怎样正确护理呢？

　　首先需要注意的是痤疮患者的日常皮肤清洁工作。痤疮患者在洗脸时可以选择合适的洁面皂或者洁面乳，而且应该用温水清洗，一般每天洗脸不能超过2-3次，此外，痤疮患者在睡觉前一定要清除当天的化妆品，并且不要再涂抹任何保养品，这样才能避免痤疮病情的扩散。

　　其次，痤疮患者应注意疏通毛孔。当痤疮患者的面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洁面后的脸置于升腾的蒸汽当中，而后用大毛巾包裹自己的面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先用75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5～7号)的针帽或是粉刺器柔和挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害皮肤，不致留下疤痕。

　　饮食方面也要多加注意。

　　A.清淡饮食以及食物的补充：痤疮患者平时要避免油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可类和咖啡类、糖果、防腐处置的水果;多吃些新鲜水果，大量饮水、新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，并保持规律饮食;

　　B.食物中的溴化物、碘以及茶精能够刺激内分泌系统，依次能够增加皮脂腺的分泌油量，从而加重痤疮的症状。

　　C.维生素A和锌，对于痤疮有一定控制作用，但是应该严格按说明服用。

　　温馨提醒：治疗痤疮的过程中，我们除了要积极配合医生的治疗以外，在日常生活中还需要少吃辛辣刺激性食物，痤疮患者平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，这样才能早日远离痘痘，恢复皮肤健康。更多关于痤疮的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家解答，并提供专业治疗指导。

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