武汉祛痘医院：痘痘的防治措施有哪些？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痘痘可以说是很多人都会出现的状况，而且多出现在青春期，所以青少年是痘痘发病的主要人群，不过痘痘的出现不止局限于青少年，很多成年人也频繁遭遇痘痘的困扰，所以面对痘痘还需要引起重视。为了能够减少以及缓解痘痘，我们还需要做好相应的防治工作。那么要如何进行痘痘的防治呢？

　　关于痘痘的防治措施

　　1、要注意保护好自己的皮肤。

　　首先就是需要注意皮肤的清洁，不要过于频繁的清洗，一天两到三次就够了，洗澡洗脸的时候尽量不要使用过烫的水，也不要去使用刺激性太强的香皂或者是肥皂;

　　不要去使用油性的化妆品，出现痘痘的时候也不要用手去挤压，以免出现发炎状况，并留下难以消除的瘢痕。平时患者还应该注意保持心情的舒畅，消除精神方面的紧张、焦虑、烦恼，保证充分休息跟睡眠。

　　2、合理饮食能够预防痘痘的发生跟发展。

　　饮食方面宜多吃清淡食物，比如说瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪跟甜食，比如说动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生以及各种糖、糖果跟含有高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。

　　少吃或是不吃辛辣的食物，比如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米等都是不宜食用的。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应该要少吃。

　　应该要多吃碱性的蔬菜跟水果。另外应吃含锌跟维生素A以及胡萝卜素的食物。早餐还应该多吃些含有淀粉类、维生素B以及无机盐的食物。晚餐应该多吃些植物蛋白以及脂肪含量少的食物。同时需要多吃些蔬菜水果。

　　3、保持乐观情绪，是种积极心理疗法。

　　有学者提出了一种不用药物来解决痘痘的心理疗法。让痘痘患者能够在轻松愉快的气氛当中生活、做操、散步、听音乐，之后在美好的想象当中感受到脸上的痘痘慢慢的消失了。如果你的脸上已经长了痘痘，不妨在调节饮食以及消除诱因的基础上，也可以适时采用一下心理疗法。

　　温馨提醒：如果存在痘痘状况的话，患者还需要做到及早发现，并尽快到正规皮肤医院接受积极治疗，当然恰当的护理也是不可少，避免痘痘出现复发。如果对于痘痘还有什么疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来解答。

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