深圳白殿风医院口碑怎么样?白癜风不同体质怎么吃?
核心提示:深圳白殿风医院口碑怎么样?在中医的角度上,人的体质分为好多种,就像人的“体质”一样,食物也分。如果对应的体质吃错了,哪怕是对白癜风再有益的食物,帮助可能也不见半分。
医院好不好也是因人而异,如果身边有亲朋好友去过这个医院的话,可以多问问他们的意见。也可以看看医院的硬件情况,比如成立时间、规模、设备、医生团队等,如果都很健全,应该医院不错。也可以去第三方平台查查病人对医院和医生的评价,再作判断。可以多家医院进行一下对比,这样哪家好就可以看得很清楚了,再结合自身的情况综合判断。希望以下内容对你有帮助:
深圳白殿风医院口碑怎么样?在中医的角度上,人的体质分为好多种,就像人的“体质”一样,食物也分。如果对应的体质吃错了,哪怕是对白癜风再有益的食物,帮助可能也不见半分。
但是,如果对应体质吃错了,不管自己是什么体质,什么都吃,不加选择地盲目食用,那么只会让身体一天天遭罪,对白癜风康复也无利。
1
平和质
这类人体形匀称、健壮,面色红润且精力充沛,睡眠、饮食良好,大小便正常,性格随和开朗,对周围环境适应能力强。
饮食建议:饮食要有节制,避免过冷过热食物,少食油腻辛辣。
2
气虚质
这类人平时怕冷、怕热,怕风,容易感冒。
饮食建议:饮食上多吃有益气健脾的食物,如山药、黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、蜂蜜等。少吃具有耗气作用的食物,如空心菜、生萝卜。
3
阳虚质
这类人怕冷,夏天也不敢吹空调,尤其是上腹、背部或腰膝部总觉得有风。
衣服比别人穿得多,手脚却冰凉,吃饭喝水总喜欢热的,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀。
饮食建议可多吃牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温补阳气的食物。少吃梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉的食物。
4
阴虚质
这类人大多体形瘦长,性格外向、活泼,甚至有点急躁。
他们常感到手脚心发热,脸上冒火,眼睛干涩,脸上总像涂了腮红。
饮食建议应多吃瘦猪肉、鸭肉、荸荠、银耳等甘凉滋润之品。少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈之品。
5
湿热质
这类人面部和鼻尖总是油光发亮,易生痤疮粉刺,皮肤还容易瘙痒。
常感到口苦、口臭或嘴里有异味,身重困倦。大便燥结或黏滞不爽,舌质偏红苔黄腻。
多性格急躁易怒,对又潮又热的气候较难适应。
饮食建议:多吃红小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻食物。
6
气郁质
这种体质的人大多体形偏瘦,常感到闷闷不乐、情绪低沉,容易紧张、焦虑不安,多愁善感,容易感到害怕或受到惊吓。
常感到乳房及两胁部胀痛,无缘无故叹气,咽喉部常有堵塞感或异物感,容易失眠、健忘。
饮食建议:应多吃黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等食物,解郁、消食、醒神。
7
血瘀质
这种体质的人大多体形偏瘦,性格急躁,容易健忘。
面色、口唇偏暗,常有色素沉着,皮肤干燥,容易出现瘀斑。
不仅如此,他们头发易脱落,还常感到这疼那疼的,血瘀质的女性多是痛经的受害者。
饮食建议:应多吃山楂、醋、玫瑰花、金橘等,活血、散结、行气、疏肝解郁,少吃肥肉等滋腻之品。
8
痰湿质
这类人体形肥胖,更重要的是腹部肥满松软。
眼皮微肿,脸上皮肤油脂较多,容易出汗,常感到胸闷,痰多,动不动就会觉得四肢酸困沉重。
饮食建议:饮食以清淡为主,可多食海带、冬瓜。
9
特禀质
特禀体质有多种表现:有的人即使不感冒也常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,容易患哮喘,容易对药物、食物、花粉过敏。
有的人皮肤容易起荨麻疹,皮肤常一抓就红,并出现抓痕。
饮食建议:多食益气固表的食物;少吃荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等食物。
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