怎么防备白癜风的复发呢

防备白癜风复发，做好防晒、避免劳累、避免接触化学物品、增强自身抵抗力等措施较为重要，此外，还需积极治疗。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，由于皮肤黑色素细胞功能消失引起，白癜风发病原因比较复杂，可能与遗传因素、自身免疫系统疾病、精神因素、皮肤损伤等原因有关。

1、做好防晒：白癜风患者在日常生活中需注意防晒，外出时可使用遮阳伞或者穿防晒服等，尽量避免阳光直射;

2、避免劳累：过度劳累有可能会导致免疫力下降，身体容易出现各种疾病，可能会导致白癜风复发，因此要注意劳逸结合;

3、避免接触化学物品：化学物品中含有多种化学元素，比如甲醛、苯、铅等，如果长期接触，就有可能会引起白癜风复发。在日常生活中尽量避免接触化学物品，从而预防白癜风的复发;

4、增强自身抵抗力：如果自身抵抗力比较差，就容易受到外界环境或者自身免疫系统的侵袭，从而引起疾病，则容易导致白癜风复发，所以日常生活中可适当进行运动锻炼，以增强自身抵抗力;

5、治疗原发病：白癜风可能是自身免疫系统疾病引起，也可能是皮肤损伤导致，需要积极治疗原发病，比如使用糖皮质激素类药物、免疫抑制剂等。

除此之外，还要注意调整饮食，增加营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。另外，还要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等，都有助于防止白癜风复发。

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