如何做好白癜风的护理工作呢

做好白癜风的护理工作，主要包括避免皮肤外伤、注意个人卫生、避免长期暴晒、避免接触化学制品、饮食要清淡、避免吃辛辣刺激性食物等。白癜风是临床上比较常见的一种皮肤病，由于白癜风的发病原因比较复杂，建议患者在护理上引起重视。

1、避免皮肤外伤：如果皮肤上有白斑，而且白斑的范围比较大，在受到外伤之后有可能会导致皮肤破损，还会引起皮下黑色素脱失，可能会导致病情加重，因此要做好白癜风的护理工作，避免出现皮肤受到损伤的情况;

2、注意个人卫生：白癜风患者的皮肤抵抗力比较弱，因此要做好个人的卫生，勤换洗衣服，而且还要保持室内空气流通和透气，同时还应做好个人的卫生清洁，比如勤洗澡，以免出现细菌感染，另外还应避免使用刺激性的沐浴露;

3、避免长期暴晒：白癜风患者的皮肤抵抗力比较弱，如果长时间在户外活动或者是工作，有可能会受到紫外线的强烈照射，从而对皮肤造成损伤，加重病情，因此要做好白癜风的护理工作;

4、避免接触化学制品：如果家中养了猫、狗等宠物，建议避免接触动物的毛发，以免出现过敏而诱发白癜风;

5、饮食要清淡：白癜风患者平时要吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、面条等，也可以适当吃含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，能够为身体补充营养，提高自身的免疫力;

6、避免吃辛辣刺激性食物：在患上白癜风之后，通常会出现皮肤干燥的情况，因此要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，以免刺激皮肤而加重不适。

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