白癜风病人在生活中的注意什么呢

白癜风病人在生活中的注意事项较多，包括避免皮肤直接暴露在阳光下、保持心情愉悦、避免皮肤损伤、避免接触化学试剂、加强营养等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免皮肤直接暴露在阳光下：白癜风病人的皮肤中黑色素细胞受损，可导致皮肤直接暴露在阳光下，经过阳光长时间照射后可导致黑色素脱失加重，因此白癜风病人需注意避免皮肤直接暴露在阳光下，外出时可使用遮阳伞或者穿防晒衣;

2、保持心情愉悦：白癜风病人可出现皮肤白斑症状，通常伴随轻微瘙痒，可能会影响病人情绪，出现烦躁易怒等不良情绪。此时建议病人需注意保持心情愉悦，避免情绪过度激动，以免出现激素分泌紊乱，导致病情加重，可适当参加户外运动，培养兴趣爱好，以放松心情;

3、避免皮肤损伤：白癜风病人的皮肤常有溃疡、皮损等症状，若频繁抓挠，可导致皮肤破损，容易引起局部感染，进而加重病情。因此，病人需注意保持皮肤损伤部位的干燥清洁，勿搔抓或者自行使用药物治疗，同时避免使用刺激性洗护用品，以免加重皮肤损伤;

4、避免接触化学试剂：白癜风病人的皮肤抵抗力较弱，易受化学试剂刺激而出现损伤，进而加重病情，因此，病人需注意避免接触化学试剂，如油漆、指甲油等;

5、加强营养：白癜风病人易出现色素细胞破坏，导致黑色素生成减少，进而可能会出现白斑症状。建议病人可加强营养，多食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有助于疾病恢复。

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