苏州皮肤病专科医院详解想要护理好青春痘该怎么做？

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有些皮肤病还是很难治疗的，尤其是季节性的。以痘痘为例，夏天比较严重，所以夏天也是痘痘患者苦恼的季节。想要治疗好，也要配合医生，同时生活中的护理措施也不能落后。让我们来看看如何护理痤疮。

想要护理好青春痘该怎么做

饮食很重要。每个人的情况都不一样，但是说到饮食，每个人都是一样的，就是少吃辛辣油腻的食物，对皮肤很有刺激性。如果刺激性降低，对痤疮的治疗也会有帮助。本来我们的皮肤应该好好保养，但是如果注意饮食，皮肤就不会那么油腻了，所以治疗效果会更好。

还有就是作息问题，也是很多人忽略的。我们经常不小心玩手机的时候已经是午夜了。如果我们在这个时候入睡，睡眠时间明显不足。有些人8小时不睡觉。而且经常熬夜的人抵抗力低，皮肤状态差，会加重痘痘的症状。但是，如果我们好好休息，有足够的睡眠时间，痘痘就会慢慢消退。

患者在患病以后，需要避免食用有刺激成分的面膜。由于肌肤会对一些化学用品有敏感度，过于刺激的面膜会对皮肤造成损伤。并且一些浓度较高的去角质的物体，也会对皮肤造成伤害，让皮肤被腐蚀。所以在选择面膜的时候，需要避免有刺激成分的面膜，选择合适自己的护肤品。

所以要想好好护理痘痘，就要做好饮食和作息时间，并坚持下去。即使治疗效果好，如果不注意护理，痘痘还是会复发，复发后可能更难治疗。为了避免这个问题，我们应该好好照顾它。

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