如何预防湿疹_肤康湿疹专家坐诊

肤康湿疹指的是湿疹，由于湿疹发病机制复杂，病因并不明确，所以在进行防治时，应遵循多环节、多方案的原则，需要做到遵医嘱用药、避免接触过敏原、调整生活习惯、合理饮食、适当锻炼等。

1、遵医嘱用药：湿疹的治疗是一个长期的过程，患者切勿自行减量或者停药，以免影响疾病的治疗效果，而是需要遵医嘱持续用药，可以外用炉甘石洗剂、复方地塞米松乳膏等药物，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，但是由于湿疹很容易复发，所以还需要注意皮损的部位以及药物的使用量，谨遵医嘱用药;

2、避免接触过敏原：对于生活环境中的过敏原，如食物中的蛋白质、海鲜、花粉等，应当尽量避免接触，从而降低湿疹发病的几率;

3、调整生活习惯：避免精神紧张、过度劳累，以及熬夜、酗酒等不良生活习惯，以免引起机体免疫力下降，导致湿疹复发;

4、合理饮食：避免进食辛辣刺激性的食物，以及过油、过甜的食物，如辣椒、芥末、蛋糕等，以免刺激皮脂腺分泌，造成皮肤油脂分泌增多，从而加重湿疹的症状。建议多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、白菜等，增加人体维生素的摄入量，有利于疾病的恢复;

5、适当锻炼：由于湿疹与过敏体质有关，所以建议患者适当锻炼，有助于增强自身体质，从而改善湿疹，同时避免抽烟、喝酒，以免加重身体不适症状。

此外，由于湿疹很容易反复，所以建议患者要有耐心，避免急躁，以免因为疏忽而导致疾病加重，或者影响治疗效果。

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